ထိုင္းရိုးရာ ကမၻာေက်ာ္ ၾကက္ဆီထမင္း

                                        ထိုင္းရိုးရာ ကမၻာေက်ာ္ ၾကက္ဆီထမင္း
ဟင္းခ်က္တယ္ဆုိတာ အိမ္ရွင္မေတြအတြက္ ေန႔စဥ္ လုပ္ရိုးလုပ္စဥ္ အလုပ္တခု ျဖစ္လို႔ ဘာမွ မထူးျခားပါဘူးလို႔ ထင္ႏုိင္ေပမယ့္ တကယ့္ကို ဟင္းခ်က္ဝါသနာ ပါသူေတြ အတြက္ကေတာ့ ဟင္းခ်က္ျခင္းဟာ အႏုပညာတခုလိုပါပဲ။ ကျပက္ကေခ်ာ္ ခ်က္လိုက္တဲ့ ဟင္းတခြက္၊ အစပ္အဟပ္ မတည့္တဲ့ ဟင္းတခြက္ေၾကာင့္ ထမင္းပြဲမွာ စိတ္ညစ္ညဴးရသလို၊ စနစ္တက်နဲ႔ အႏုပညာဆန္ဆန္ ခ်က္ျပဳတ္လိုက္တဲ့ ဟင္းတခြက္ေၾကာင့္လည္း တသက္လံုးစြဲေအာင္ ေျပာမဆံုး ျဖစ္ရတတ္ပါတယ္။ ဟင္းခ်က္တာဟာ အမ်ိဳးသမီးေတြရဲ႕ အလုပ္လို႔ တခ်ိဳ႕က ထင္တတ္ေပမယ့္ တကယ္ေတာ့ အမ်ိဳးသမီးရယ္၊ အမ်ိဳးသားရယ္မဟုတ္ဘဲ ဝါသနာပါသူတုိင္းအတြက္ေတာ့ စြဲလမ္းေပ်ာ္ရႊင္စရာေကာင္းတဲ့ အလုပ္တခု

ထိုင္း ငါးဖမ္းေလွေပၚ ေရာင္းစားခံရတဲ့ ျမန္မာ ၆ ဦး ထြက္ေျပး လြတ္ေျမာက္လာ

ထိုင္း ငါးဖမ္းေလွ တစီးေပၚမွာ အလုပ္လုပ္ေနၾကတဲ့ ျမန္မာႏုိင္ငံသား အလုပ္သမားေတြ (ဓာတ္ပုံ – မင္းဦး / ဧရာ၀တီ)
ထိုင္းႏိုင္ငံေတာင္ပိုင္း စထာဟိပ္ ေလွဆိပ္က ငါးဖမ္းေလွမွာ လူပြဲစားေတြရဲ႕ ေရာင္းစားျခင္း ခံရတဲ့ ျမန္မာႏုိင္ငံသား ၆ ဦး ဟာ ပိတ္ေလွာင္ ခံထားရာက ထြက္ေျပး လြတ္ေျမာက္လာခဲ့ေၾကာင္း သတင္းရရွိပါတယ္။
အဲဒီ ၆ ဦးကုိ စထာဟိပ္ကမ္းေျခမွာ ေလွဆိုက္ကပ္ထားခ်ိန္ ေလွဦးစီးက ကမ္းေျခရွိ တိုက္ခန္းတခုအတြင္း ေသာ့ခတ္ ပိတ္ေလွာင္ ထားျခင္းျဖစ္ၿပီး မေန႔ မနက္ပိုင္းက အခန္းတံခါးကုိ

Senegal မွာ ပထမဆုံး အီဘုိလာေရာဂါ ကူးစက္သူေတြ႔

ဆီနီေဂါႏုိင္ငံ ေဆးရံုတြင္ အီဘိုလာ ေရာဂါပိုးရွိသူ က်န္းမာေရးေစာင့္ေရွာက္ခံယူ။

အာဖရိကတုိက္ အေနာက္ပိုင္းမွာ ျဖစ္ေနတဲ့ အီဘိုလာ ကူးစက္ ေရာဂါဟာ အခုအခါမွာ ဆီနီေဂါႏုိင္ငံကိုပါ ကူးစက္ ေရာက္ရွိ လာၿပီ ျဖစ္ပါတယ္။ ဆီနီေဂါႏုိင္ငံက သူတုိ႔ဆီမွာ အီဘိုလာ ေရာဂါ ျဖစ္ေနသူ တဦးကို ေတြ႔ရွိရတယ္ လို႔ ေသာၾကာေန႔မွာ ေၾကညာပါတယ္။

အီဘိုလာေရာဂါ ျဖစ္ေနသူဟာ ဂီနီတကၠသိုလ္ ေက်ာင္းသား တဦးျဖစ္ၿပီး၊ အဲဒီလူဟာ ဆီနီေဂါႏုိင္ငံၿမိဳ႕ေတာ္ Dakar မွာ ေဆးကုသမႈ ခံယူေနတယ္လို႔ ဆီနီေဂါ က်န္းမာေရး၀န္ႀကီး Awa Marie Coll က သတင္း ေထာက္ ေတြကို ေျပာပါတယ္။ ဂီနီႏုိင္ငံမွာ

ရန္ကုန္ၿမိဳ႕သစ္ စီမံကိန္းကို ေက်းရြာေဒသခံတခ်ဳိ႕ လက္မွတ္ေရးထိုး ကန္႔ကြက္မည္

ရန္ကုန္ျမိဳ႕သစ္စီမံကိန္းဧရိယာအတြင္း ေရာင္းခ်မည့္ ေျမကြက္မ်ား (ဓာတ္ပံု-ထြန္းထြန္းသိန္း)
ရန္ကုန္ၿမိဳ႕သစ္ စီမံကိန္းကို ေက်းရြာေဒသခံ တခ်ဳိ႕က လက္မွတ္ေရးထိုး ကန္႔ကြက္ၿပီး သမၼတဆီ စာပို႔ဖုိ႔ ရွိေနပါတယ္။ၾကည့္ျမင္တိုင္ ဆိပ္ႀကီးခေနာင္တုိ တြံေတြးၿမိဳ႕နယ္ေတြက ေျမဧက ၃ ေသာင္းေက်ာ္မွာ အေကာင္အထည္ေဖာ္မယ့္ ျမန္မာ့ေစတနာ ၿမိဳ႕သစ္စီမံကိန္းကို ကန္႔ကြက္ဖုိ႔အတြက္ တံြေတြးၿမိဳ႕နယ္ ေဒသခံတခ်ဳိ႕က ျပင္ဆင္ေနၾကတာပါ။ဒီစီမံကိန္းအတြက္ ခုထဲကလယ္ယာေျမေတြကို ေစ်းေကာင္းေပး၀ယ္ေနၿပီး လယ္သမား ေတြ ေနာက္ပိုင္းမွာ အလုပ္လက္မယ့္ျဖစ္ႏိုင္တဲ့အတြက္ ေက်းရြာေပါင္း ၅၀ ေက်ာ္က ကန္႔ကြက္ ခ်င္တဲ့သူေတြရဲ႕ လက္မွတ္ေတြကို လိုက္ေကာက္သြားမွာ ျဖစ္တယ္လို႔လည္း

SIM ကဒ္မ်ားကို နိုင္ငံတစ္ဝန္းရွိ လက္လီ အေရာင္းဆိုင္မ်ား တြင္ ဝယ္ယူရရွိ နိုင္ေတာ့မည္

ျမန္မာ့ ဆက္သြယ္ေရး လုပ္ငန္းသည္ မိဘျပည္သူ မ်ားအား SIM ကဒ္မ်ား ပိုမို လြယ္ကူစြာ ဝယ္ယူ ရရွိနိုင္ေရး အတြက္ ေဆာင္ရြက္လ်က္ ရွိပါသည္။ ျမန္မာ့ ဆက္သြယ္ေရး လုပ္ငန္း၏ တန္ဖိုးနည္း SIM ကဒ္မ်ားကို နိုင္ငံတစ္ဝန္း ျပည္နယ္နွင့္ တိုင္းေဒသျကီးမ်ားရွိ လက္လီ အေရာင္းဆိုင္မ်ားတြင္ စက္တင္ဘာလ (၁)ရက္ေန့မွ စတင္၍ က်ယ္က်ယ္ျပန့္ျပန့္ ေရာင္းခ်ေပးမည္ ျဖစ္ပါသည္။ SIM ကဒ္မ်ားကို လစဥ္လတိုင္း ဝယ္ယူရရွိနိုင္ေရးနွင့္ နိုင္ငံအနွံ့ရွိ ျမို့မ်ားနွင့္ ျမို့နယ္တိုင္းတြင္ ရရွိနိုင္ေရး ဆက္လက္ စီစဥ္ ေဆာင္ရြက္ေပးသြားမည္ ျဖစ္ပါသည္။

ျပည္နယ္/တိုင္း  ျမို့နယ္မ်ား

ေအာင္ျမင္မႈ ေရရွည္ တည္တံ့ေနဖို႔ အရည္အခ်င္း ဆိုတဲ့ ေဒါက္တစ္ခုလည္း လိုတယ္ဆိုတဲ့ အိမ့္ခ်စ္

လတ္တေလာတြင္ နယ္႐ႈိးပြဲမ်ား ဆက္တိုက္ သီဆိုေနရၿပီး မၾကာေသးမီက ထြက္ရွိထားသည့္ ''အခ်စ္ေရး'' ေတးသီခ်င္းအတြက္ ဗီစီဒီ ႐ိုက္ကူးေနမႈမ်ား ျပဳလုပ္ေနသည့္ အဆိုေတာ္ အိမ့္ခ်စ္က ေအာင္ျမင္ေနမႈ ေရရွည္ တည္တံ့ေနရန္ အတြက္ အရည္အခ်င္းဆိုသည့္ ေဒါက္ တစ္ခု ရွိရန္လို အပ္ေၾကာင္း ယခုလို ေျပာျပခဲ့သည္။
''ေပၚထြက္လာတဲ့ အႏုပညာရွင္ အသစ္ေတြက ေသခ်ာ ေလ့လာ သင္ယူၿပီးမွ ထြက္ေပၚ လာတဲ့ အဆိုေတာ္ေတြ မ်ားပါတယ္။ ျဖစ္ခ်င္႐ံု တစ္ခုတည္းနဲ႔၊ အသံေလးေကာင္း႐ံုနဲ႔ ထဆိုရင္ေတာ့ မ ျဖစ္ႏိုင္ဘူးေပ့ါ။ ကံအရမ္းပါလာရင္ေတာ့ ျဖစ္သြားလိမ့္မယ္။ အရည္အခ်င္း ရွိဖို႔လည္း လိုပါတယ္။ အဲဒီေတာ့ ကိုယ့္ဘာသာ ျဖစ္ႏိုင္ေျခ ရွိလားဆိုတာ အရင္ စဥ္းစား ရမယ္။ ျဖစ္ႏိုင္ေျခ ရွိၿပီဆိုရင္ ကိုယ့္ယံုၾကည္ခ်က္အတိုင္း ျဖစ္ႏိုင္ေအာင္ ႀကိဳးစားဖို႔ပဲ လိုပါတယ္။ ေအာင္ျမင္မႈ ရဖို႔ဆိုတာက ႀကိဳးစားရင္ လြယ္ပါတယ္။ ဒါေပမဲ့

မြန္ဓမၼေစတီ ေခါင္းေလာင္းျကီး ရွာေတြ့ျပီဟု ဦးစံလင္း ေျပာ

ေရေအာက္တြင္ လြန္ခဲ့သည့္ နွစ္ေပါင္း ၄၀ဝ ေက်ာ္ နစ္ျမုပ္ေနခဲ့ေသာ မြန္ဓမၼေစတီ ေခါင္းေလာင္းျကီး ရွာေဖြ ေတြ့ရွိျပီးဟု ဓမၼေစတီ ေခါင္းေလာင္း ဆယ္ယူေရး အဖြဲ့ေခါင္းေဆာင္ ဦးစံလင္းက လြတ္လပ္ေသာ မြန္သတင္း ေအဂ်င္စီ IMNA သို့ ေျပာသည္။
အဆိုပါ ေခါင္းေလာင္းကို ရန္ကုန္ျမစ္၊ ပဲခူးျမစ္နွင့္ ပုဇြန္ေတာင္ေခ်ာင္း တို့ဆံုစည္းရာ ျမစ္ဆံုအနီး ေတြ့ရွိခဲ့ျခင္းျဖစ္ျပီး ကုန္းေပၚအေရာက္ အျမန္းဆံုးတင္နိုင္ရန္ ျကိုးစားသြားမည္ဟု ဦးစံလင္းက ဆိုသည္။
သူက “ေခါင္းေလာင္းျကီးေတြ့ထားျပီးျပီး၊ ဓမၼေစတီေခါင္းေလာင္း ျဖစ္ေျကာင္းကို အားလံုးအတည္ျပုျပီးမွ

ထုိင္းငါးဖမ္းစက္ေလွတြင္ ေရာင္းခ်ခံခဲ႕ရေသာ ရခုိင္လူမ်ဳိး ၁၄ဦးကုိ ကယ္တင္ႏုိင္ခဲ့ျပီး ေနရပ္သုိ့ျပန္ပုိ့

ထုိင္းႏုိင္ငံ မဟာခ်ဳိင္ရိွငါးဖမ္း စက္ေလွတြင္ ေရာင္းစားျခင္းခံရၿပီး အင္ဒုိနီးရွားႏုိင္ငံ အြန္ဘြန္ဆိပ္ကမ္း အေရာက္တြင္ လူကုန္ကူးမႈတား ဆီးႏွိမ္နင္းေရးအဖဲြ႕မွ ကယ္တင္ ႏိုင္ခဲ့သည့္ ရခုိင္ျပည္နယ္ ေျမပုံ ၿမဳိ႕နယ္ သရက္ေတာင္ေက်းရြာမွ ကုိးဦးႏွင့္ကမ္းေထာင္းႀကီးေက်းရြာ မွ ငါးဦးတုိ႔ကုိ ယခုလ ၂၃ရက္တြင္ ၄င္းတို႔ေနထိုင္ရာေဒသမ်ားသို႔ ျပန္လည္ပုိ႔ေဆာင္ခဲ့ေၾကာင္း သိရ သည္။ယခုကဲ့သို႔ လူကုန္ကူးခံရသူ မ်ားကုိ အမွတ္(၅) လူကုန္ကူးမႈ တားဆီးႏွိမ္နင္းေရးတပ္ဖဲြ႕စုမွ တစ္ ဆင့္ တျခားဌာနဆိုင္ရာမ်ားႏွင့္ အဆင့္ဆင့္ခ်ိတ္ဆက္ကာ ကယ္ ဆယ္ႏိုင္ခဲ့ေၾကာင္းလူကုန္ကူးမႈတား ဆီးႏွိမ္နင္းေရးတပ္ဖြဲ႔စု(၅) စစ္ေတြ

ျမန္မာအမ်ဳိးသမီး ယူ ၁၉ အသင္း တတိယရရွိ

ဓာတ္ပံု - Myanmar Football Federation

ထိုင္းႏိုင္ငံမွာ ၾသဂုုတ္လ ၂၆ ရက္ေန႔က ကစားခဲ့တဲ့ အာဆီယံ အမ်ိဳးသမီး ယူ ၁၉ ခ်န္ပီယံရွစ္ၿပိဳင္ပဲြ တတိယေနရာလုပဲြမွာ ျမန္မာအမ်ိဳးသမီးအသင္းက စင္ကာပူ အမ်ိဳးသမီး ယူ၁၉ အသင္းကို ၅ ဂိုး ဂိုးမရွိနဲ႔ အႏိုင္ရရွိၿပီး တတိယေၾကးတံဆိပ္ ဆြတ္ခူးႏို္င္ခဲ့ပါတယ္။
အုပ္စုပဲြေတြအၿပီး အိမ္ရွင္ ထုိင္းက ရမွတ္ ၁၂ မွတ္ နဲ႔ ပထမ၊ ဗီယက္နမ္က ျမန္မာနဲ႔ ၇ မွတ္ တူေပမယ့္ ဂိုးကြာျခားခ်က္ အသာနဲ႔

ဖုန္းအတုနဲ႔ အစစ္ ခြဲျခားနည္း

  

သင္၀ယ္ လိုက္တဲ့ ဖုန္းဟာ Quality ျပည့္ၿပီး Original ဖုန္းစစ္ မစစ္ကို မ်က္လံုးနဲ႔ ၾကည့္႐ံုနဲ႔ မသိႏိုင္ပါဘူး။ အခုေခတ္မွာ ပံုတူပြားၿပီး ထုတ္ထားတဲ့ Clone ဖုန္းေတြ ကလည္း အမ်ားသားပဲေလ။ ဒါ့ေၾကာင့္ ကိုယ့္ရဲ႕ဖုန္းဟာ Original ဖုန္းစစ္မစစ္ကို စမ္းသပ္ၾကည့္ႏုိင္ဖို႔ ေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္္။ ပထမဆံုးအေနနဲ႔ *#06# ကို ႐ိုက္ၿပီး Call လုပ္လိုက္ပါ။ အဲဒီမွာ ႏိုင္ငံ တကာ မိုဘိုင္းဖုန္း

ဆလံုလူမ်ိဳးလူမ်ိဳးမ်ားအေၾကာင္း

ယခုကြၽႏိုပ္တို႔ ဗုဒၶဘာသာမ်ားအတြက္ အလြန္စိတ္၀င္စားရာ ၾကည္ညိဳျမတ္ႏိုးလွေသာ ျမန္မာျပည္ရဲ႕အထင္အ႐ွားဗုဒၶဘာသာရဲ႕ ျပယုဂ္ျဖစ္ေသာ ဓမၼေစတီေခါင္းေလာင္းႀကီးကို ဆယ္ယူရာတြင္ ေရပိုင္းဆိုင္ရာအဓိကျဖစ္ေသာ ေရငုတ္သမားမ်ားျဖစ္တဲ့ ကြၽႏိုပ္တို႔ျမန္မာလူမ်ိဳးဆလံုလူမ်ိဳးမ်ားအေၾကာင္းကို ဂုဏ္ယူေလးစားစြာအမ်ားသိဗအာင္ တင္ျပလိုက္ပါတယ္ခင္ဗ်ာ..... တိုင္းရင္းသား ၁၃၅မ်ိဳးတြင္ တမ်ိဳးအပါအ၀င္ျဖစ္ေသာ ဆလံုလူမ်ိဳးဆိုတာ ဗမာအႏြယ္၉မ်ိဳးထဲက တမ်ိဳးျဖစ္ပါတယ္.... ဆလံုလူမ်ိဳးသည္ ျမိတ္ကြၽန္းစု၏ အဖိုးမျဖတ္ႏိုင္ေသာ ျပယုဒ္တစ္ခုျဖစ္သည္။ သူတို႔၏ ဓေလ့စရိုက္၊ ရိုးသား ေျဖာင့္မတ္မွဳကို တုႏွိဳင္းရန္အရာ မရွိပါ။ ထို႔ေၾကာင့္ ၎လူမ်ိဳးတို႔မွာလူသိမ်ားထင္ရွားေနျခင္းျဖစ္သည္။ ဆလံုလူမ်ိဳးတို႔သည္

အိပ္ခ်ိန္ ေနာက္က်ျခင္း၏ ဆိုးရြားေသာ အက်ဳိး သက္ေရာက္မႈမ်ား

 အိပ္ရာဝင္ ေနာက္က်ျခင္းဟာ ဆုိးရြားတဲ့ အက်ဳိး သက္ေရာက္မႈ ေတြကုိ ျဖစ္ေစတတ္ ပါတယ္။က်န္းမာေရးဆုိင္ရာ ျပႆနာေတြ ျဖစ္ေပၚေစရံုမွ် မကဘဲ သင့္ရဲ႕ေနစဥ္ လုပ္ငန္း ေဆာင္တာေတြကုိလည္း ထိခုိက္ေစၿပီး စိတ္ဖိစီးမႈနဲ႕ စုိးရိမ္ပူပန္မႈေတြကုိ ျမင့္တက္ ေစပါတယ္။ရုပ္ပုိင္းဆုိင္ရာေရာ၊ စိတ္ပုိင္း ဆုိင္ရာကုိပါ ႀကီးမားစြာ ထိခုိက္ေစ ပါတယ္။ဒီလုိဆုိးက်ိဳး သက္ေရာက္မႈေတြကုိ ေဖာ္ျပလုိက္ပါတယ္။

စိတ္ဖိစီးမႈ

စိတ္ဖိစီးမႈ လကၡဏာေတြဟာ ေန႔စဥ္အိပ္စက္တဲ့ အခ်ိန္ပမာဏေပၚမွာ ႀကီးမားစြာ လႊမ္းမိုးမႈ ရွိပါတယ္။ အိပ္စက္ခ်ိန္ သင့္တင့္ေလ်ာက္ပတ္မႈ မရွိျခင္းဟာ စိတ္က်ျခင္း၊ စိတ္ဂေယာင္ေခ်ာက္ခ်ား ျဖစ္ျခင္းနဲ႔ သတိေမ့တတ္ျခင္း စတဲ့ စိတ္ပုိင္းဆုိင္ရာ

ေက်ာက္ပန္းေတာင္းၿမိဳ႕နယ္ စိတၱပါလဂူေက်ာင္း ေတာအုပ္တြင္ လင္း၀က္ငွက္ႀကီးမ်ား ထူးဆန္းစြာ ခုိေအာင္းလွ်က္ရွိ

ေက်ာက္ပန္းေတာင္း၊
မႏၱေလးတုိင္းေဒသႀကီး၊ ေက်ာက္ပန္းေတာင္းၿမိဳ႕နယ္ ေကာင္းဒီေတာင္အေျခရွိ စိတၱပါလဂူေက်ာင္း စာသင္တုိက္အနီးေတာအုပ္တြင္ လင္း၀က္ငွက္ႀကီးမ်ားအုပ္စုလုိက္ ထူးဆန္းစြာေရာက္ရွိခုိနားလွ်က္ရွိေၾကာင္း သိရသည္။
“ဒီေကာင္ေတြေရာက္လာတာ တစ္ပတ္ေလာက္ရွိၿပီဗ်။ အရင္ႏွစ္ေတြကလည္းလာတတ္ပါတယ္။ ဒါေပမဲ့ဒီႏွစ္ေရာက္လာတာ နဲနဲေစာတယ္။ ေနာက္ၿပီးအေကာင္ေရ မ်ားလာသလုိ နားတဲ့ရက္လည္း ၾကာလာတယ္။အရင္ႏွစ္ေတြက ဒီေကာင္ေတြ လာနားရင္ တစ္ရက္-ႏွစ္ရက္ဘဲ။ အခုေတာ့ တစ္ပတ္ေက်ာ္သြားၿပိီ။ က်ဳပ္အထင္ေတာ့ မုိးေခါင္ေရရွားျဖစ္ေနတဲ့ အရပ္ဖက္ကေကာင္ေတြ အစာေရစာရွားပါးလာလုိ႔ ေနရပ္ေျပာင္းေရြ႕လာၾကတာထင္ပါတယ္။ ၿမိဳ႕ထဲကလူေတြကေတာ့ ဒီလုိအေကာင္ေတြက

ႏိုင္ငံရဲ႕ အေငြ႕အသက္ပါတ့ဲ သီခ်င္းေလးေတြကို သီဆို ျဖစ္တယ္ဆိုတ့ဲ နီနီခင္ေဇာ္

 အသံပါဝါ ေကာင္းေကာင္းျဖင့္ ပရိသတ္ေတြ ႏွစ္သက္ အားေပးလ်က္ ရွိတဲ့ ေတးသံရွင္ နီနီခင္ေဇာ္ဟာ ျပည္ပေဖ်ာ္ေျဖေရး ပြဲေတြမွာ ကိုယ့္အမိေျမနဲ႔ ခြဲခြာေနရတဲ့ ပရိသတ္ေတြ အတြက္ ႏိုင္ငံရဲ႕ အေငြ႕အသက္ေလးေတြ ပါတဲ့ သီခ်င္းမ်ဳိးေတြကို ေရြးခ်ယ္ သီဆိုမွာ ျဖစ္ေၾကာင္း ေျပာျပ ခဲ့ပါတယ္။
နီနီ စက္တင္ဘာလမွာ ၾသစေၾတးလ်မွာ သြားဆိုဖို႔ ရွိပါတယ္။ နီနီအတြက္ေတာ့ ျပည္ပမွာ သြားေဖ်ာ္ေျဖရတာ ေပ်ာ္လည္းေပ်ာ္သလို ရင္လည္း ခုန္မိပါတယ္။ ျပည္ပမွာ ေရာက္ေနတဲ့ သူေတြဟာ ကိုယ့္ရဲ႕ အမိေျမကို လြမ္းဆြတ္ သတိရေနတဲ့ သူေတြက မ်ားတယ္။ နီနီ သီခ်င္းေတြ ဆိုတဲ့အခါမွာ ႏုိင္ငံရဲ႕ အေငြ႕အသက္မ်ားတဲ့ သီခ်င္းမ်ဳိးေလးေတြကို သီဆို ျဖစ္ပါတယ္။ အခုတစ္ခါ သြားေဖ်ာ္ေျဖဖို႔ အတြက္ကိုလည္း နီနီ ဆိုေနက် သီခ်င္းေဟာင္း ေလးေတြကို တစ္ဝက္စီ ေရြးထားတယ္။ ဆီးဂိမ္းမွာဆိုခဲ့တဲ့

ပရိသတ္ ေတာင္းဆိုမႈေၾကာင့္ လက္ေဝွ႔ ျပန္ထိုးဖို႔ စဥ္းစားေနၿပီလို႔ ေျပာလာတဲ့ ေတြ႔မေရွာင္

ျမန္မာႏိုင္ငံ ခ်န္ပီယံ လက္ေဝွ႔ စိန္ေခၚပြဲႀကီးတြင္ လက္ေဝွ႔ဟန္ေရး လာေရာက္ျပသ ခဲ့သည့္ ေတြ႕မေရွာင္ သည္ ပြဲၾကည့္သူ လက္ေဝွ႔ပရိသတ္မ်ား၏ ေတာင္းဆိုမႈေၾကာင့္ မၾကာမီ အခ်ိန္ တြင္ လက္ေဝွ႔  ျပန္ထိုး ရန္ စဥ္းစားေနၿပီ ျဖစ္ေၾကာင္း ျမန္မာ့႐ိုးရာ လက္ေဝွ႔ ပရိသတ္ကို ႀကိဳးဝိုင္းေပၚမွ ေန၍ ေျပာၾကား ခဲ့ေၾကာင္း သိရသည္။
''ဒီဘက္ေခတ္ Fighter လက္ေဝွ႔သမား ေလးေတြကို အားမရလို႔ ဝါရင့္သမၻာရင့္ Fighter လက္ေဝွ႔ သမားႀကီး တစ္ေယာက္ အေနနဲ႔ လက္ေဝွ႔ ျပန္ထိုးဖို႔ စဥ္းစားေနပါတယ္။ ပရိသတ္က ေတာင္း ဆို တာေၾကာင့္လည္း ကြၽန္ေတာ္ လက္ေဝွ႔ ေလာကထဲကို ျပန္ဝင္ဖို႔ စဥ္းစားေနျခင္း ျဖစ္ပါတယ္။ ကြၽန္ေတာ္ လက္ေဝွ႔ ေလာကထဲကို ျပန္ဝင္လာတဲ့အခါမွာ ပရိသတ္ေတြက ကြၽန္ေတာ့္ကို

ျမန္မာ ဇာတ္လမ္းေတြမွာ ကိုယ့္ႏိုင္ငံ ႐ိုးရာယဥ္ေက်းမႈေတြကို ထည့္သြင္း ျပသဖို႔ လိုေနပါ ေသးတယ္ ဆိုတဲ့ မိုးယုစံ

ျမန္မာႏိုင္ငံသို႔ ႏိုင္ငံတကာမွ ႐ုပ္ရွင္ကားမ်ား၊ ႐ုပ္သံဇာတ္လမ္းမ်ား မ်ားစြာဝင္ေရာက္ လာမႈရွိရာ ၎တို႔၏ ဇာတ္ကားတိုင္းတြင္ ႐ိုးရာ ယဥ္ေက်းမႈကို ေဖာ္ျပေသာ သ႐ုပ္ေဆာင္မႈ မ်ားစြာ
ရွိေနေသးသျဖင့္ ျမန္မာဇာတ္လမ္းမ်ားတြင္လည္း ႏိုင္ငံ ယဥ္ေက်းမႈ ႐ိုးရာေတြကို ထည့္သြင္း ျပသဖို႔ လိုေနပါေသးတယ္ ဆိုတဲ့ သ႐ုပ္ေဆာင္မိုးယုစံႏွင့္ ေတြ႕ဆံုေမးျမန္း ျဖစ္ခဲ့ ပံုကို ယခုလိုေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါသည္။
လတ္တေလာ အႏုပညာ လႈပ္ရွားမႈ ေလးေတြ ရွိရင္လည္း ေျပာျပေပးပါဦး။
မိုးယု လတ္တေလာကေတာ့ ကား႐ိုက္ေတြ ရွိေနပါတယ္။ ကိုေဇရဲထက္နဲ႔ ႐ိုက္ထားတယ္။ အဲဒီကား အၿပီးမွာ ကိုထိုက္စံေမာ့စ္နဲ႔ ''ေနာင္ေဝေဝ'' ဆိုတဲ့ ဇာတ္ကားေလး ႐ိုက္ဖို႔ စီစဥ္ ေန ပါတယ္။ ဒီကားထဲက ကာ႐ိုက္တာ ေလးကေတာ့ လူငယ္ဆန္ဆန္

ခ်င္းတိုင္းရင္းသားတို႔၏ အမွတ္တံဆိပ္ ေအာက္ခ်င္းငွက္မ်ား ခ်င္းေတာင္ေပၚ တြင္ ရွားပါးေပ်ာက္ကြယ္

ခ်င္းတိုင္းရင္းသားတို႔၏ သစၥာတရားကို အဓိပၸာယ္ေဖာ္က်ဴးၿပီး ခ်င္းျပည္နယ္ တစ္ျပည္လုံး၏ အမွတ္တံဆိပ္ အျဖစ္ တန္ဖိုးထားသည့္ ေအာက္ခ်င္းငွက္မ်ားမွာ ယခင္က ခ်င္းေတာင္ေပၚတြင္ ေနရာေဒသတိုင္း၌ အလြယ္ တကူ ေတြ႕ျမင္ႏိုင္ေသာ္လည္း ေဒသတြင္းရွိ ငွက္မုဆိုးတို႔၏ မဆင္မျခင္ သတ္ျဖတ္ဖမ္းဆီး ေရာင္းဝယ္မႈေၾကာင့္ရွားပါးလာေၾကာင္း ေဒသခံမ်ားက ေျပာသည္။
ထို႔ျပင္ ယင္းငွက္မ်ားမွာ ခ်င္းျပည္နယ္အတြင္း သစ္ေတာ မ်ားပ်က္စီးျပဳန္း တီး ေပ်ာက္ကြယ္လာမႈႏွင့္ ေဒသအလိုက္ သဘာ၀ေတာေကာင္ သားေကာင္မ်ား၊ သဘာ၀သစ္ေတာမ်ား ထိန္းသိမ္းမႈ အားနည္းျခင္းမ်ားေၾကာင့္ ခ်င္းေတာင္ေပၚတြင္ ေအာက္ခ်င္းငွက္ႏွင့္ တကြ ငွက္မ်ိဳးစိတ္ အမ်ား အျပား ေပ်ာက္ကြယ္လာေနၿပီျဖစ္ေၾကာင္းယင္းေသခံမ်ား၏ ေျပာျပခ်က္အရ

ႏိုင္ငံတကာၿပိဳင္ပြဲငါးခုအတြက္ ျမန္မာႏိုင္ငံကိုယ္စားျပဳ အလွမယ္ငါးဦးထြက္ေပၚ

ႏိုင္ငံတကာအဆင့္မီ အလွမယ္ ၿပိဳင္ပြဲငါးခုသို႔ သြားေရာက္ယွဥ္ၿပိဳင္ ရန္အတြက္ ျမန္မာအလွမယ္ငါးဦး ေရြးခ်ယ္ပြဲႀကီးကို ၾသဂုတ္ ၂၁ ရက္ ည ၉ နာရီက ရန္ကုန္ၿမိဳ႕ MCC ခန္းမ၌ က်င္းပသည္။
အလွမယ္မ်ား ေရြးခ်ယ္ႏိုင္ရန္ ေဖေဖာ္ဝါရီလမွစတင္ကာ ျမန္မာ ႏိုင္ငံတစ္ဝန္းလံုးရွိ အမ်ဳိးသမီးငယ္မ်ား၏ ေလွ်ာက္လႊာမ်ားကို လက္ခံေပးခဲ့ၿပီး ေလွ်ာက္လႊာရွင္ ၄၆၄ ဦး အနက္မွ ယွဥ္ၿပိဳင္ပြဲမ်ားအဆင့္ဆင့္က်င္းပကာ အလွမယ္ငါးဦးကုိေရြးခ်ယ္ႏိုင္ခဲ့ၿပီျဖစ္ေၾကာင္း Miss Golden Land Myanmar Organization မွ CEO ကိုေဝယံ

လွည္းကူးၿမိဳ႔မွ အသက္ ၆ဝေက်ာ္အမယ္အိုတစ္ဦးအား ဓမၼေစတီေခါင္းေလာင္းကို ေစာင္႕ေရွာက္ေနသည္ဟုဆိုေသာနဂါး ဝင္ပူးသည္႕ျဖစ္စဥ္ ျဖစ္ပြားခဲ႕ဟုဆို

ဓမၼေစတီ ေခါင္းေလာင္းႀကီး တူးေဖာ္ဆယ္ယူရန္ ႀကိဳးစားေနသည္မွာ ၁၃ရက္တိုင္ရွိ လာခဲ့ၿပီျဖစ္သည္။
ယင္းသို႔ သာေကတၿမိဳ႕နယ္အ နီး လိႈင္ျမစ္၊ ပဲခူးျမစ္ႏွင့္ ပုဇြန္ေတာင္ ေခ်ာင္းတို႔ဆံုသည့္ေနရာ၌ ဓမၼေစတီ ေခါင္းေလာင္းတူးေဖာ္မႈ လုပ္ေဆာင္ ေနျခင္းကို စိတ္ဝင္စားသူအေျမာက္ အျမားရွိေနခ်ိန္၌ ရန္ကုန္ၿမိဳ႕ႏွင့္ မိုင္၂ဝေက်ာ္ကြာေဝးသည့္ လွည္းကူး ၿမိဳ႕နယ္တြင္ ေခါင္းေလာင္းႀကီးႏွင့္ ပတ္သက္၍ နဂါးဝင္ပူးသည့္ျဖစ္ရပ္ တစ္ခုျဖစ္ေပၚခဲ့ေၾကာင္း သိရသည္။
ယင္းျဖစ္ရပ္မွာ ေခါင္းေလာင္း ႀကီးကို ေစာင့္ေရွာက္ေနသည္ဟုဆို ေသာ နဂါးေမာင္ႏွမသံုးေဖာ္ထဲမွ

ထိုင္း-ျမန္မာ “ေသမင္းတမန္ ရထားလမ္း” အထိမ္းအမွတ္ျပတုိက္ ေဆာက္လုပ္ခြင့္ျပဳ

         ထိန္းသိမ္းမႈ ကင္းမဲ့ေနေသာ သမိုင္းဝင္ ေသမင္းတမန္ ရထားလမ္း (ဓာတ္ပံု – ဧရာဝတီ)
ဒုတိယ ကမာၻစစ္အတြင္းက ေဖာက္လုပ္ခဲ့ေသာ နာမည္ေက်ာ္ “ေသမင္းတမန္ ရထားလမ္း” အထိမ္းအမွတ္ျပတုိက္ကုိ မြန္ျပည္နယ္ သံျဖဴဇရပ္ၿမိဳ႕၌ ေဆာက္လုပ္ခြင့္ ျပဳလုိက္ၿပီျဖစ္ေၾကာင္း ျပည္နယ္အစုိးရအဖြဲ႔ထံမွ သိရသည္။
အဆုိပါ အထိမ္းအမွတ္ ျပတိုက္ေဆာက္လုပ္ခြင့္ကုိ တလမြန္ ကုမၸဏီက ရရွိခဲ့ျခင္းျဖစ္ၿပီး ျပတုိက္ ေျမေနရာကုိ သံျဖဴဇရပ္ၿမိဳ႕ စည္ပင္ သာယာေရး အဖြဲ႔ထံမွ ႏွစ္ရွည္ ငွားရမ္းသည့္ စနစ္ျဖင့္

မိန္းကေလးခ်စ္သူထားဖုိ႔ အခ်ိန္မရွိသူေတြ အတြက္

ဂ်ပန္ႏုိင္ငံမွာ စီးပြားေရး ၿပိဳင္ဆုိင္မႈ အားႀကီးမႈေတြေၾကာင့္ လူတုိင္းနီးပါး အခ်ိန္ျပည့္ အလုပ္မ်ားေနတတ္ၾက ပါတယ္။ အခ်ိန္ျပည့္ အလုပ္မ်ားၾကသူေတြအတြက္ မိန္းကေလး ရည္စားတေယာက္ရဖုိ႔ ခ်ိန္းဆုိဖုိ႔ေတာင္ အခ်ိန္မေပးႏုိင္ေအာင္ ျဖစ္ေနၾကတာပါ။
ဒါေပမယ့္ ဂ်ပန္ႏုိင္ငံရဲ႕ စက္မႈ ဖြံ႔ၿဖိဳးမႈနဲ႔ နည္းပညာအဆင့္ျမင့္မႈေတြက လူေဘာင္ေလာကရဲ႕ ကြက္လပ္ေတြ

ပဋိသေႏၶတားေဆးမ်ားက မ်ိဳးေစ့အိမ္ကို ထက္၀က္ခန္ ့က်ံဳ ့ေစႏိုင္

 ပဋိသေႏၶတားေဆးသံုးစြဲေသာ အမ်ိဳးသမီးမ်ားတြင္ မ်ိဳးေစ့အိမ္ (ovary) သည္ ထက္၀က္ခန္ ့က်ံဳ ့သြားႏိုင္ေၾကာင္း ဒိန္းမတ္ႏိုင္ငံမွ ေဆးသုေတသီမ်ားက ယမန္ေန ့က ထုတ္ျပန္ေၾကျငာသည္။အခ်ိဳ ့အမ်ိဳးသမီးမ်ားသည္ အိမ္ေထာင္မျပဳမီျဖစ္ေစ၊ အိမ္ေထာင္ျပဳျပီးလ်င္ျဖစ္ေစ ကိုယ္၀န္မရရွိလို၍လည္းေကာင္း၊ သားဆက္ျခားလို၍လည္းေကာင္း ပဋိသေႏၶတားေဆးမ်ားအသံုးျပဳေလ့ရွိျပီး ဆင္းရဲေသာႏိုင္ငံမ်ားတြင္လည္း သား ဆက္ျခားရန္အားေပးသည့္အေနျဖင့္ ပဋိသေႏၶတားေဆးမ်ားကို အစိုးရအဖြဲ ့က အခမဲ့ေပးေ၀ျခင္းမ်ား ျပဳလုပ္ခဲ့ဖူး သည့္ သာဓကမ်ားရွိသည္။ သို ့ေသာ္

အစာမေႀကၿဖစ္ၿခင္း

 မိမိစားေသာက္လုိက္သည့္ အစားအစာမ်ားေႀကာင့္ တစ္ခါတစ္ရံ အစာမေႀကၿခင္း ၊ ရင္ၿပည့္ရင္ကယ္ၿဖစ္ၿခင္းႏွင့္အတူ မအီမသာ ၿဖစ္ေနတက္သည့္ကုိ လူတုိင္းခံစားနာက်င္မိႀကမွာပါ ။ အစာမေႀကၿဖစ္ပါလာပါ ဝမ္းဗုိက္နာက်င္လာမည္ ၊ ရင္ေတြပူလာမည္ ၊ ေလတက္ေလပြၿဖစ္ၿပီး ေလခ်ဥ္ေတြတက္လာတက္ပါသည္ ။ အစာအိမ္အတြင္း အက္ဆစ္ဓာတ္မ်ားလြန္ကဲမူ ့ေႀကာင့္ ၿဖစ္ေပၚလာၿခင္း မဟုတ္ပါဘူး ။ အစာမေႀကၿခင္း ( indigestion ) ၿဖစ္ရၿခင္းသည္ အစာလမ္းေႀကာင္းတြင္းရွိ

သင္ အင္တာနက္ဖုံး အခ်ိန္ႀကာႀကာအသုံးၿပဳ ့လွ်င္

 တုိးတက္လာသည့္ေခတ္ကာလအရ ဖုံး ၊ တက္ တုိ ့ႏွင့္ အင္တာနက္ႀကည့္ၿခင္း ၊ တစ္ဦးႏွင့္တစ္ဦး စကားေၿပာဆုိၿခင္း မည့္သုိ ့ပင္ၿဖစ္ေစကာမွုဳ ့ အခ်ိန္ႀကာႀကာအသံုံးၿပဳ ့ၿခင္းေႀကာင့္ လက္ႏွစ္ဖက္ကုိ ေသြးသားလည္ပတ္မွဳ ့ႏွင့္ ႀကြက္သားလွဳပ္ရွားေပးရန္ လုိအပ္သၿဖင့္ ေလ့က်င့္ခန္း လုိအပ္ပါသည္ ။အပန္းမႀကီးပါဘူး လုပ္ေဆာင္လုိက္ပါ ။ သင့္သည့္ ဖုံးၿဖင့္ အသုံးၿပဳ ့ခ်ိန္ႀကာၿမင္ေနလွ်င္ လက္ႏွင့္ မ်က္လုံးမ်ား ေ၇ရွည္အတြက္ ေကာင္းမြန္ေစရန္ မိနစ္သုံးစြဲသုံးစြဲၿပီးတုိင္း လက္ႏွစ္ဖက္ကုိ အေပၚေၿမွာက္တင္ ေအာက္ၿပန္ခ် ထပ္ၿပီးလက္ကုိ ေဘးသုိ ့ကားေပးပါ ( သေဘာေပါက္ေစရန္အတြက္ - အေပါ္ ေျမွာက္ ၁ ၊ လက္ ေအာက္ခ် ၂ ၊ လက္ ေဘးကား ၃

ၿမန္မာႏုိင္ငံသား ၅၂ ဦး မေလးရွားတြင္ ေထာင္ဒဏ္ခ်မွတ္ခံရ

 ကြာလာလမ္ပူ ေလဆိပ္

မေလးရွားႏိုင္ငံ တရားရုံးတခုက ျမန္မာႏိုင္ငံသား ၅၂ ဦးကို ဗီဇာအတု ကိုင္ေဆာင္၀င္ေရာက္မႈနဲ႔ ေထာင္ဒဏ္ ၁ ႏွစ္စီခ်မွတ္လိုက္ၿပီး သူတုိ႔ကို တာ၀န္ခံ ေခၚေဆာင္တဲ့ ၃ ဦးကို လာမယ့္ရက္ပိုင္းအတြင္း ရုံးတင္အမိန္႔ခ်မွတ္ေတာ့မွာ ျဖစ္ပါတယ္။
မေလးရွားႏုိင္ငံကုိ အလုပ္လုပ္ဖုိ႔ သြားေရာက္ခဲ့ တဲ့ ျမန္မာႏုိင္ငံ သားေတြ ကုိ ဗီဇာအတုနဲ႔ မေလးရွား လူ၀င္မႈၾကည့္ၾကပ္ေရး ဌာနက ဖမ္းဆီးၿပီး လ၀က ဥပေဒနဲ႔ ၾသဂုတ္ ၁၂ ရက္ေန႔က ေထာင္ဒဏ္ ၁ ႏွစ္စီ ခ်မွတ္တာျဖစ္ပါတယ္။
ျဖစ္စဥ္ကေတာ့ လြန္ခဲ့တဲ့ ဇူလုိင္လ ၈ ရက္ေန႔က ရန္ကုန္ကေန မေလးကုိသြားတဲ့ ေလယာဥ္ေပၚမွာ ျမန္မာအလုပ္သမား ၇၂ ဦး နဲ႔

ဓမၼေစတီ ေခါင္းေလာင္း ေတာ္ ႀကီး ရွာ ေဖြ ေရး ထူးျခားမႈ မရွိေသး

ရန္ကုန္ျမစ္၊ ပဲခူးျမစ္ႏွင့္ ပုဇြန္ေတာင္ ေခ်ာင္းတို႔ဆံုရာ ျမစ္ဆံု သံုးခု၏ ေရလယ္ပုိင္းတြင္ ၾသဂုတ္ ၉ ရက္မွ စတင္ကာ ေရငုပ္ရွာေဖြ လ်က္ရွိေသာ ဓမၼေစတီ ေခါင္းေလာင္း ေတာ္ႀကီး ဆယ္ယူေရး စီမံကိန္းသည္ ယေန႔တြင္ ငါးရက္ေျမာက္ေန႔ အျဖစ္ ယခင္ေန႔မ်ား ထက္ ထူးျခားသည့္ အစီအမံမ်ားျဖင့္ ဆက္လက္ ေရငုပ္ရွာေဖြလ်က္ရွိသည္။
ယေန႔နံနက္ပုိင္း မွစ၍ ေခါင္းေလာင္းေတာ္ႀကီး ရွာေဖြေရးတြင္ ပါဝင္ေသာ ဗညားလတ္ သံုးထပ္ သေဘၤာ ေရွ႕ဦးပုိင္း၊ အတြင္းပုိင္းႏွင့္ အေနာက္ပုိင္းတုိ႔တြင္ ႀကံပင္မ်ား၊ ငွက္ေပ်ာပင္မ်ားႏွင့္ အုန္းပြဲ၊ ငွက္ေပ်ာပြဲမ်ား စသည့္ ႐ိုးရာ အစီအမံမ်ား ေဆာင္ရြက္ ထားၿပီး ဆရာေတာ္၊ သံဃာေတာ္မ်ားက ပရိတ္တရားေတာ္မ်ားႏွင့္ ဂါထာမႏၲာန္မ်ား ရြတ္ဖတ္ သရဇၩာယ္လ်က္ ရွိေၾကာင္း သိရသည္။
ဆက္လက္၍ မြန္းလြဲ ၁၂ နာရီ ၄၈ မိနစ္ တြင္ အဆုိပါ သံုးထပ္သေဘၤာမွ စက္ေလွ ႏွစ္စင္းတြင္ တစ္စင္းလွ်င္ ဆရာေတာ္ တစ္ပါးႏွင့္

မႏၱေလးၿမိဳ႕ စည္ပင္သာယာနယ္နိမိတ္အတြင္း ယာဥ္ႏွစ္ထပ္ရပ္ပါက လုပ္ငန္းလိုင္စင္ပိတ္သိမ္းမည္

မႏၲေလးၿမိဳ႕ စည္ပင္သာယာေရး ေကာ္မတီ၏ နယ္နိမိတ္အတြင္း စားေသာက္ဆုိင္၊ လက္ဖက္ရည္ဆုိင္၊ ကုန္စုံဆုိင္ႏွင့္ စီးပြားေရး လုပ္ငန္းအခ်ဳိ႕ ဖြင့္လွစ္ထားသည့္ လမ္းမေနရာမ်ားတြင္ ယာဥ္ႏွစ္ထပ္ရပ္နားပါက ဆုိင္ဖြင့္လွစ္ခြင့္ ပိတ္သိမ္းသည္အထိ အေရးယူမည္ ျဖစ္ေၾကာင္း ၾသဂုတ္ ၁၂ ရက္က မႏၲေလးၿမိဳ႕ေတာ္ ခန္းမ၌ ျပဳလုပ္သည့္ သတင္းစာ ရွင္းလင္းပြဲတြင္ မႏၲေလးၿမိဳ႕ေတာ္ စည္ပင္သာယာေရး ေကာ္မတီ အေထြေထြ အတြင္းေရးမွဴး ဦးစန္းေမာင္က ေျပာသည္။
''လူဦးေရတုိးတက္မႈ၊ ယာဥ္မ်ား မ်ားျပားလာမႈ၊ ဆုိင္အေရအတြက္ မ်ားျပားလာမႈေၾကာင့္ ယာဥ္အႏၲရာယ္ေတြ၊ လမ္းပိတ္ဆို႔မႈေတြ ေန႔စဥ္ျဖစ္ေပၚေနပါတယ္။ လမ္းပိတ္ ဆို႔မႈေတြျဖစ္ေပၚရတဲ့ အေၾကာင္းရင္းတစ္ရပ္ကေတာ့ နံနက္ပိုင္း၊ ညေနပိုင္း လူစည္ကားခ်ိန္ေတြမွာ စားေသာက္ဆုိင္နဲ႔ အျခားေသာလုပ္ငန္းေတြ၊ ဆုိင္ေတြဖြင့္လွစ္ထားတဲ့ေရွ႕မွာ ဆုိင္ကယ္ေတြ၊

ဓမၼေစတီ ေခါင္းေလာင္းေတာ္ႀကီး တူးေဖာ္ ဆယ္ယူေရး စီမံကိန္းႏွင့္ ပထမဆံုး ရွာေဖြခဲ႕ေသာ ေရငုပ္သမား၏ စကားသံ

ရန္ကုန္ၿမိဳ႕ႏွင့္ မလွမ္းမကမ္း ျမစ္သံုးစင္း ဆံုရာတြင္ နစ္ျမဳပ္ခဲ့ေသာ ႏွစ္ေပါင္း ၄ဝဝ ခန္႔ ၾကာျမင့္ၿပီ ျဖစ္သည့္ ဓမၼေစတီ ေခါင္းေလာင္း ေတာ္ႀကီးကို ၾသဂုတ္ ၁ဝ ရက္တြင္ ဒုတိယအႀကိမ္ ေရငုပ္သမား မ်ားျဖင့္ ရွာေဖြလ်က္ရွိရာ သာေကတ ၿမိဳ႕နယ္ ႐ႈခင္းသာႏွင့္ ေအးရွားပိြဳင့္ ဘုိးလင္းစင္ တာဝင္း အေနာက္ဘက္ကမ္း မွ လာေရာက္ၾကည့္႐ႈ ေလ့လာသူ မ်ားျပားလ်က္ရွိသည္။
အဆုိပါ ေခါင္းေလာင္းေတာ္ႀကီး ဆယ္ယူေရးတြင္ ဦးစံလင္းက ဦးေဆာင္၍ ဆလံု ေရငုပ္သမားမ်ား၊ ေကာ့ေသာင္းမွ ေရငုပ္သမားမ်ားႏွင့္ တပ္မေတာ္မွ ေရငုပ္စစ္သည္မ်ား အပါအဝင္ စုစုေပါင္း လူအင္အား ၈ဝ ခန္႔ျဖင့္ ေဆာင္ရြက္လ်က္ ရွိသည္။ ထိုသုိ႔ ရွာေဖြရာတြင္ ေခါင္းေလာင္း

အီရပ္စစ္ေျပးေတြ ကိုကူျကဖို့ ကုလတိုက္တြန္း

 စင္ဂ်ာ ေတာင္ေပၚမွ ဒုကၡသည္မ်ား

အီရပ္ နိုင္ငံမွာ အစၥလာမ္ စစ္ေသြးျကြေတြ ရဲ့ တိုက္ခိုက္မႈ ေတြ ေျကာင့္ ထြက္ေျပးတိမ္းေရွာင္ ေနရ တဲ့ ဒုကၡသည္ ေပါင္းဟာ သံုးေသာင္း ေက်ာ္ ေနျပီး ရာသီဥတု ဆိုးဝါးလွ တဲ့ အီရပ္နိုင္ငံ ေျမာက္ပိုင္း မွာ ေသာင္တင္ ေနျက ပါတယ္။သူတို့ ဟာ စင္ဂ်ာေတာင္ေပၚမွာ စားနပ္ရိကၡာ၊ ေရ၊ နဲ့ အမိုးအကာ မဲ့ ေနထိုင္ျကရတဲ့ အေျကာင္း ကုလသမဂၢ က ေျပာပါတယ္။ အထူးသျဖင့္ လူနည္းစု ယာဇီဒီ

ေရးျမို့နယ္ထြက္ ကြမ္းသီးအခ်ို့တြင္ ေရာဂါတစ္မ်ိုးက်ေရာက္ေန

ကြမ္းသီးမ်ား မရင့္မွည့္မီ ျကြေက်တတ္သည့္ အမ်ိုးအမည္မသိ ေရာဂါတစ္မ်ိုး က်ေရာက္ ေနသည္မွာ ဆယ္စုနွစ္ ၂ ခုဝန္းက်င္ ရွိခဲ့ေသာ္လည္း ကုစားရန္ နည္းလမ္းမ်ား မသိရွိေသးေျကာင္း မြန္ျပည္နယ္၊ ေရးျမို့နယ္၊ ဖာလိန္ေတာင္ေဒသရွိ ကြမ္းသီးျခံရွင္မ်ားက ေျပာသည္။
နွစ္စဥ္မိုးသည္းထန္းစြာ ရြာသြန္းသည့္ ျသဂုတ္လဆန္းပိုင္းမွ စ၍ စက္တင္ဘာလကုန္ပိုင္းထိ ကြမ္းသီးမ်ား ပင္လံုးကြ်တ္နီးပါး ျကြေက်တတ္ျပီး ေရာဂါဆိုးရြားစြာ ခံရသည့္ ျခံမ်ားမွာ ၈၀ ရာနႈန္းခန့္

ေရစီးၾကမ္းမႈေၾကာင့္ ဓမၼေစတီ ေခါင္းေလာင္း ဆယ္ယူမႈ အခက္ႀကံဳ

ဓမၼေစတီ ေခါင္းေလာင္းႀကီး ဆယ္ယူေနေသာ သေဘၤာကုိ ရန္ကုန္ျမစ္၀တြင္ ေတြ႕ရစဥ္ (ဓာတ္ပုံ – ေသာ္ဟိန္းထက္ / ဧရာ၀တီ)

ရန္ကုန္ျမစ္၀တြင္ လြန္ခဲ့ေသာ ႏွစ္ေပါင္း ၄၀၀ ေက်ာ္က နစ္ျမဳပ္ခဲ့ေသာ ဓမၼေစတီေခါင္းေလာင္းႀကီးကို ရန္ကုန္တုိင္း ေဒသႀကီး အစုိးရအဖြဲ႕၏ ခြင့္ျပဳခ်က္ျဖင့္ ပုဂၢလိက ရွာေဖြသူ ဦးစံလင္းႏွင့္အဖြဲ႕က ဆယ္ယူႏုိင္ေရး ၾသဂုတ္လ ၉ ရက္ေန႔မွ စတင္ေဆာင္ရြက္ခဲ့ရာ လတ္တေလာ ေရစီးၾကမ္းမႈေၾကာင့္ ေခါင္းေလာင္းဆယ္ယူမႈ အခက္ႀကဳံေနေၾကာင္း သိရွိရသည္။ပဲခူးျမစ္ ၊ ပုဇြန္ေတာင္ေခ်ာင္းႏွင့္ ရန္ကုန္ျမစ္ စသည့္ ျမစ္ႏွင့္ေခ်ာင္း ၃ ခုဆံုရာ ရန္ကုန္ျမစ္၀တြင္   အမွတ္အသားျပဳလုပ္ၿပီး ဒီေရတက္ခ်ိန္တုိင္း ဆလံုလူမ်ိဳး ေရငုပ္သမား ၁၀ ဦးႏွင့္  ၾသဂုတ္လ ၉ ရက္ေန႔ မွစတင္၍ ေခါင္းေလာင္းႀကီးကုိ ေရငုပ္ ရွာေဖြ လ်က္ရွိရာ ၾသဂုတ္လ ၁၂ ရက္ေန႔အထိ ေခါင္းေလာင္းႀကီး

ႏွစ္ေပါင္း ၃၀ ေက်ာ္ၾကာ အစိုးရေက်ာင္းဆရာ မရခဲ႔တဲ့အတြက္ မိုးညိဳေဒသခံမ်ား သက္ဆိုင္ရာကို ေတာင္းဆို

ပဲခူးတိုင္း၊ မိုးညိဳၿမိဳ႕နယ္၊ ေအာင္မိုးဟိန္း ရြာမွာ ေက်ာင္းေျမ ရွိၿပီး ျဖစ္ေပမယ့္ အစိုးရက ေက်ာင္းနဲ႔ ေက်ာင္းဆရာ မေပးတဲ႔ အတြက္ ေက်ာင္းသား မိဘေတြက မေန႔ကပဲ ႏိုင္ငံေတာ္ သမၼတ အပါအ၀င္ အေျခခံ ပညာေရး ဦးစီး ဌာနနဲ႔ သက္ဆိုင္ရာ ေတြကို စာေပးပို႔ ေတာင္းဆို လိုက္ၾကပါတယ္။မိုးညိဳၿမိဳ႕နဲ႔ ၄ မိုင္ေလာက္ပဲေ၀းၿပီး အိမ္ေျခ တစ္ရာေက်ာ္ရွိတဲ႔

ကင္းဝန္မင္းၾကီး ဦးေကာင္း

ျမန္မာဘုရင္တို႔၏ သက္ဦးဆံပိုင္အုပ္ခ်ဳပ္ေရးစနစ္ကို ျပဳျပင္ေျပာင္းလဲကာ အေနာက္ဥေရာပႏုိင္ငံမ်ားကဲ့သို႔ အစိုးရ၀န္ႀကီးအဖြဲ႕ျဖင့္ အုပ္ခ်ဳပ္ေသာ စည္းမ်ဥ္းခံဘုရင္စနစ္ကို လိုလားသူ တုိင္းျပည္ျပဳ သုခမိန္ကင္း၀န္မင္းႀကီးဦးေကာင္း သည္ ျမန္မာ့သမိုင္းတြင္သာမက ျမန္မာ့ စာေပသမုိင္း တြင္လည္း အထူးထင္႐ွားလွေသာ ပညာ႐ွင္ တစ္ဦးျဖစ္ေပသည္။သို႔ေသာ အျဖစ္အပ်က္မွန္ကို မသိသူအခ်ိဳ႕က `ဦးေကာင္းလိမ္ထုတ္ သီေပါျပဳတ္´ ဟူေသာ စာအရ၊ ကင္း၀န္မင္းႀကီးသည္ အထက္ျမန္မာျပည္ကို

အမ်ိဳးေစာင့္ဥပေဒ ရမည္းသင္းေဒသ၌ စတင္လုိက္နာက်င့္သုံး

ေမာင္ေအာင္ ကုိဆန္း (ခ)ခါလစ္ (မြတ္ဆလင္/အစၥလာမ္) သည္ မခင္ျပည့္ဝင္း(ဗမာ/ဗုဒၶ) အား ေမတၱာသက္ဝင္ ခ်စ္ခင္၍ အႀကင္ လင္ မယား အျဖစ္ေပါင္းသင္းလုိေႀကာင္း လက္ထပ္ထိမ္းျမားျခင္းမျပဳခင္ အစၥလာမ္ဘာသာဝင္ အျဖစ္မွ ဗုဒၶဘာသာဝင္အအျဖစ္သုိ႔ တရားဝင္ ကူးေျပာင္းမည္ ျဖစ္ေႀကာင္း ကမ္းလွမ္းလာသည့္ အ ေပၚ တာဝန္ ရွိသူမ်ားမွ လက္ခံျပီး ဝန္ခံကတိ စာခ်ဳပ္၌ လည္း လက္မွတ္ေရးထုိးကာ အမ်ိဳးေစာင့္ ဥပ ေဒပါ အခ်က္အလက္မ်ားႏွင့္ အားလုံးမျပည္...့စုံေသာ္လည္း အထုိက္အ

အီရတ္ေျမာက္ပိုင္း ျမို့ေတြ ကာ့ဒ္ေတြသိမ္း

 ကာ့ဒ္ မ်ိုးနြယ္စု တပ္ဖြဲ့ေတြ

အီရတ္နိုင္ငံ ေျမာက္ပိုင္းမွာ၊ အစၥလာမ္မစ္ နိုင္ငံေတာ္ ေျကညာထားတဲ့ ဆြန္နီ အစြန္းေရာက္ သူပုန္ေတြ လက္ထဲ ကေန၊ ျမို့ ၂ ျမို့ ကို ကာ့ဒ္ မ်ိုးနြယ္စု တပ္ဖြဲ့ေတြ က ျပန္လည္ သိမ္းယူ နိုင္ခဲ့ပါတယ္။
အေမရိကန္ ရဲ့ ေလေျကာင္း ပစ္ကူေတြ နဲ့၊ Gwer နဲ့ Makhmur ျမို့ေတြ ကို သိမ္းယူ လိုက္နိုင္ေျကာင္း ကာ့ဒ္ဒစ္ရွ္ အာဏာပိုင္ေတြ က ေျပာပါတယ္။
အခုလို ကာ့ဒ္တပ္ဖြဲ့ေတြ အေနနဲ့ ျမို့ေတြကို သိမ္းယူ လာနိုင္တာနဲ့၊ အေမရိကန္ကလည္း ဆြန္နီ သူပုန္ေတြ ကို ေလေျကာင္း တိုက္ခိုက္မႈေတြ ျပုလုပ္ လာေနတာေတြ ဟာ၊ အီရတ္ ပဋိပကၡရဲ့ အေျခအေန အလွည့္အေျပာင္း ျဖစ္လာတာ ကို ညွြန္ျပေနတယ္

၆၇ ႏွစ္ေျမာက္ မြန္ ေတာ္လွန္ေရးေန႔ က်င္းပ

မြန္ျပည္သစ္ပါတီဗဟိုဌာနခ်ဳပ္ အခမ္းအနား ။ ဓါတ္ပုံ - (Facebook)

အစိုုးရနဲ႔ အပစ္အခတ္ ရပ္စဲထားတဲ့ တိုုင္းရင္းသား လက္နက္ကိုုင္ အဖြဲ႔တစ္ဖြဲ႔ျဖစ္တဲ့ မြန္ျပည္သစ္ပါတီ NMSP ရဲ႕ ၆၇ ႀကိမ္ေျမာက္ မြန္ေတာ္လွန္ေရးေန႕ အထိမ္းအမွတ္ အခမ္းအနားေတြကိုု ထိုုင္းျမန္မာနယ္စပ္ ဘုုရားသံုုးဆူ ၿမိဳ႕နဲ႔ မြန္ျပည္သစ္ပါတီ ဗဟိုုဌာနခ်ဴပ္ရွိရာ ေရေခ်ာင္းဖ်ား အပါအဝင္ ေနရာ ၅ ေနရာမွာ မေန႔က က်င္းပခဲ့ၾက ပါတယ္။
ဘုုရားသံုုးဆူၿမိဳ႕နယ္ ဗလယ္ဒြန္းဖိုုက္ေက်းရြာမွာက်င္းပခဲ့တဲ့ အခမ္းအနားကိုု မေန႔မနက္ပိုင္းက စစ္ေရးျပ အခမ္းအနားနဲ႔အတူ က်င္းပခဲ့ပါတယ္။
အခမ္းအနားမွာ မြန္ျပည္သစ္ပါတီ ဥကၠဌ ႏိုုင္ေထာမြန္က လက္ရွိႏိုုင္ငံေရအေျခအေနအေပၚ စိုုးရိမ္ေၾကာင္း

ထိုင္းနိုင္ငံေရာက္ျမန္မာအားလံုးအတြက္

ထိုင္းနိုင္ငံေရာက္ျမန္မာအားလံုးအတြက္ ဗဟုသုတအျဖစ္.....ထိုင္းသူေဌးဆီမွ အလုပ္ကိုလက္ခံျပီး အျခားေသာ သူမ်ားကို ငွါးရမ္းကာ လူလည္က်ေသာ သူမ်ားအတြက္ ပညာေပးေတးတစ္ပုဒ္.......အလုပ္လုပ္လို႕ ပိုက္ဆံရစရာရွိတာကို အခ်ိန္ဆဲြကာ မေပးေသးပဲ့ ေနျပီး မိမိက်ေတာ့ အိမ္ဝယ္ ၊ ကားဝယ္ ၊တိုက္ဝယ္ျပီး ေရႊေတြလည္မွာဆဲြလို႕ အထုတ္ပိုက္ကာ ေနတတ္ၾကေသာ

မႈိမ်ားကို ဆီးခ်ိဳေ၀ဒနာရွင္မ်ား စားသံုးေပးႏိုင္

 မိႈမ်ားသည္ ၎တို႕တြင္ နည္းပါးစြာ ပါ၀င္ေသာ သၾကားဓာတ္ေၾကာင့္ ဆီးခ်ိဳ ေ၀ဒနာရွင္မ်ား စားသံုး ေပးႏိုင္ေၾကာင္း ေလ့လာမႈ တစ္ရပ္တြင္ ေဖာ္ျပ ထားသည္။Himachal Pradesh University ဇီ၀သိပၸံ ဌာနမွ သုေတသီ Dr. TN Lakhanpal က မိႈကို ဟင္းအျဖစ္ ခ်က္ျပဳတ္စားသံုးေပး ျခင္းသည္ ဆီးခ်ိဳရွိေသာ ေ၀ဒနာရွင္ မ်ားအတြက္ ယင္းတြင္ ပါ၀င္ေသာ အာဟာရ တန္ဖိုးမ်ားက က်န္းမာေရး အာနိသင္ကို ေပးစြမ္းသည့္အျပင္ ယင္းတြင္ သၾကားဓာတ္ မဆိုစေလာက္ နည္းပါးစြာ

မုိးလင္းခါစ အိပ္ေရး မဝမႈေၾကာင့္ အမ်ဳိးသမီး မ်ားတြင္ စိတ္မၾကည္မသာ ပုိျဖစ္တတ္

အိပ္ေရး မဝသည့္ အခါ အမ်ိဳးသမီးမ်ားသည္ အမ်ိဳးသားမ်ားထက္ ပိုမို၍ မႈန္ေတ၊ ရန္လို၊ ေဒါသႀကီး တတ္ေၾကာင္း ေျမာက္ကာရို လိုင္းနားမွ သုေတသီမ်ားက ေဖာ္ထုတ္ ေတြ႕ရွိခဲ့သည္။

မနက္ မိုးလင္းခါစ အခ်ိန္တြင္ အိပ္ေရး မဝမႈေၾကာင့္ စိတ္မၾကည္မသာ ျဖစ္တတ္သည့္ စိတ္အေျခအေန၌ အမ်ိုးသမီးမ်ားက အမ်ိုးသားမ်ားထက္ ပိုမို ျပင္းထန္ေလ့ ရွိေၾကာင္း သိရွိရသည္။ အိပ္ေရး မဝသည့္အခါ အမ်ိဳးသမီးမ်ားသည္ အမ်ိဳးသားမ်ားထက္ ပိုမို၍ မႈန္ေတ၊ ရန္လို၊ ေဒါသႀကီး တတ္ေၾကာင္း ေျမာက္ကာရို လိုင္းနားမွ သုေတသီမ်ားက ေဖာ္ထုတ္ ေတြ႕ရွိခဲ့သည္။ အိပ္ေရး မဝျခင္းႏွင့္ ဆက္စပ္သည့္ စိတ္ဖိစီးမႈ

ပဲခူးတြင္ တစ္ေန႔တည္း အမ်ိဳးသားႏွစ္ဦး ေရနစ္ေသဆံုး

၈-၈-၂၀၁၄ ရက္ေန႔ နံနက္(၁၀း၃၀)ခ်ိန္ခန္႕တြင္ ပဲခူးၿမိဳ႕၊ အမွတ္(၁)နယ္ေျမ ရဲစခန္း အပိုင္၊ ေက်ာက္ႀကီးစုရပ္ ကြက္ တြင္ လူေသ အေလာင္း တစ္ေလာင္း ေတြ႕ရိွေၾကာင္း သတင္းရရိွသည္။
အဆုိပါ သတင္းအရ အမွတ္(၁)နယ္ေျမ ရဲစခန္းမွဴးႏွင့္ အဖဲြ႕သည္ သက္ေသမ်ားႏွင့္ အတူ သြားေရာက္ စစ္ေဆးခဲ့ရာ ေသဆံုးသူမွာ မ်ိဳးမင္းေအာင္ အသက္(၂၅)ႏွစ္ ၊ ပရိေဘာဂလုပ္၊ (အတက္ေရာဂါရွိ)၊ အေနာက္ေခမာလမ္း၊ ေက်က္ႀကီးစုရပ္ကြက္၊ ပဲခူးၿမိဳ႕ေနသူၿဖစ္ ေႀကာင္းသိရွိရပါသည္။
ေသဆုံးသူႏွင့္ ပါတ္သက္၍ တစ္ရပ္ကြက္တည္းေန ၄င္း၏ အစ္ကို၀င္းကြဲ ေတာ္စပ္သူ ကုိေအာင္မင္းဦး

ရန္ကုန္-မႏၲေလးအျမန္လမ္း၊ မိုင္တိုင္အမွတ္(၃၇/၂-၃)ၾကားတြင္ ေသဆံုးေနသည့္ အမည္မသိအမ်ိဳးသမီး ၁ ဦးအား ေတြ႕ရွိ

၂၀၁၄ ခုႏွစ္၊ ၾသဂုတ္လ ၆ ရက္ေန႔ နံနက္ ၇ နာရီ ၃၅ မိနစ္အခ်ိန္ ပဲခူးတိုင္း ေဒသႀကီး၊ ရန္ကုန္-မႏၲေလးအျမန္လမ္း၊ မိုင္တိုင္အမွတ္(၃၇/၂-၃)ၾကားတြင္ လူတစ္ဦး ေသဆံုးေနေၾကာင္း သတင္းအရ ေဘာနတ္ႀကီး အျမန္လမ္း ရဲစခန္းမွ တပ္ဖြဲ႕၀င္မ်ားက သက္ေသမ်ားႏွင့္အတူ

Samsung Galaxy Note 4 ကို လာမည့္ စက္တင္ဘာလ ၁၅ ရက္ေန႔တြင္ ေၾကညာမည္

ယခုေနာက္ဆံုးရရွိတဲ့ သတင္းမ်ားအရေတာ့ Samsung ဟာ သူရဲ႕ ေနာက္ဆံုးထုတ္ ေမာ္ဒယ္စမက္ ဖုနး္ျဖစ္လာမည့္ Galaxy Note 4 ကို လာမည့္ စက္တင္ဘာ ၁၅ - ၂၈ ရက္အတြင္း တရား၀င္ထုတ္ေဖာ္ေၾကညာရန္ ရွိေၾကာင္း သတင္းအသစ္တက္လာပါတယ္။ ယခင္က စက္တင္ဘာ တတိယပတ္အတြင္းက်မွ ေၾကညာရန္ဆံုးျဖတ္ထားျခင္းျဖစ္ၿပီး ယခု

အင္တာနက္ဘဏ္၀န္ေဆာင္မႈစတင္ၿပီ

ၿမန္မာႏုိင္ငံတြင္ ဘဏ္လုပ္ငန္း မ်ား တျဖည္းျဖည္း တုိးတက္ဖြံ႕ၿဖိဳး လာသည္။ ႏုိင္ငံျခား ဘဏ္မ်ားလည္း မၾကာမီ လာေရာက္ ဖြင့္လွစ္ ရန္ရွိေန သည္။ ဘဏ္လုပ္ငန္းမ်ားတြင္ အုိင္တီ နည္းပညာ အသံုးျပဳမႈမ်ား က်ယ္ျပန္႔ လာလ်က္ရွိရာ အင္တာနက္ဘဏ္ ဝန္ေဆာင္မႈကုိ CB ဘဏ္က စတင္ လုိက္ၿပီျဖစ္သည္။
''ျပည္သူေတြအေနနဲ႕ ဘဏ္ကုိ လာေရာက္ စရာမလုိဘဲ ႐ုိးရွင္း လြယ္ကူစြာ အသံုးျပဳလုိ႔ရတဲ့ စနစ္နဲ႔

ဧရာဝတီျမစ္ေရႀကီးမႈေၾကာင့္ ကၽြန္စြန္းဆိပ္တြင္ေနထိုင္ေသာ ပ်ံက်လုပ္သားတို႔ ေရေပၚအိမ္းမ်ားျဖင့္ အခက္အခဲေတြ႔

မႏၲေလးၿမိဳ႕ ကၽြဲစြန္းဆိပ္သည္ (၂၂) လမ္းထိပ္တြင္တည္ရွိေသာဧရာ၀တီျမစ္ ဆိပ္ကမ္းတစ္ခုျဖစ္ၿပီး ႐ိုးရာ ကူးတို႔လုပ္ငန္း၊ ဝါးထင္းလုပ္ငန္းတို႔ျဖင့္ စည္ကားေသာ ဆိပ္ကမ္းတစ္ခု ပင္ျဖစ္သည္။ ယင္းဆိပ္တြင္ ဝါးေဖာင္မ်ား အဓိကဆိုက္ကပ္ၿပီး နယ္စုံမွပ်ံက်လုပ္သားမ်ားစြာ ေနထိုင္ၾကသည္။

ဆိပ္ကမ္းလုပ္သားမ်ားသည္ အိမ္ငွားရမ္းခ ေဈးႏႈန္းႀကီးျမင့္သည့္ အတြက္ ဆိပ္ကမ္းအနီး

ဗိုက္ေခါက္ထူ/ ဗိုက္ပူလို႔ အလွပ်က္ ေနသူမ်ား အတြက္

မိန္းခေလးဘဲ ျဖစ္ျဖစ္ ေယာက်ၤားေလး ဘဲျဖစ္ျဖစ္... အလွအပကို ျမတ္ႏိုး တတ္ၾကတာ... သဘာ၀ပါ... ဒါ့ေၾကာင့္ ဗိုက္ေခါက္ထူ/ ဗိုက္ပူၿပီး အဆီမ်ား ေနသူေတြ အတြက္... လက္ေတြ႔... ၇ ရက္အတြင္း...

သိသိသာသာ ဗိုက္ခ်ပ္ၿပီး အဆီက် ေစတဲ့ ေဆးနည္းေလးကို မွ်ေ၀ လိုက္ပါတယ္... ေဆးနည္းက အလြန္လြယ္ၿပီး အကုန္အက်လည္း အလြန္ သက္သာပါတယ္... အိမ္မွာ ရွိတတ္တဲ့ ပစၥည္းေလး ေတြကို ေရာစပ္ၿပီး အသံုးျပဳရမွာပါ..

ပါ၀င္တဲ့ ပစၥည္းေတြ ကေတာ့

အကင္အစားအစာမ်ားနွင့္က်န္းမာေရး

 လူအမ်ားစုတြင္ အကင္အစားအစာမ်ားကုိ ပုိမုိစားေသာက္ေနႀကသၿဖင့္ ကင္ဆာေရာဂါမ်ား သိသိသာသာတုိးပြားအၿဖစ္မ်ားေနေႀကာင့္ အေလးအနက္ေၿပာႀကားလုိပါသည္ ။ကင္ဆာေရာဂါေတြၿဖစ္ရၿခင္းသည္ လူသားမ်ားအစားေသာက္ႏွင့္ေနထုိင္မွဳပုံစံမ်ားေႀကင့္ အမ်ားဆုံးၿဖစ္ေပၚၿခင္းၿဖစ္ပါသည္ ။ အစားေသာက္ေႀကာင့္ၿဖစ္ေပၚမွဳ ့ရာခုိင္ႏွဳန္းသည္ တစ္ၿခားကင္ဆာၿဖစ္ေပၚေစႏုိင္သည့္အေႀကာင္းအရာမ်ားႏွင့္စာလွ်င္ရာခုိင္ႏွဳန္းအားၿဖင့္

ေရေသာက္ရမွာကုိ မပ်င္းေစခ်င္ပါ

 ေရသန္ ့တစ္လီတာခန္ ့ ေန ့စဥ္ေသာက္သုံးလွ်င္အယ္လ္ဇုိင္းမား ေရာဂါကုိကာကြယ္ႏုိင္…………
.ေဆးပညာရွင္ သုေတသီမ်ား၏ ေလ့လာေတြ ့ရွိခ်က္အရ တစ္ေန ့လွ်င္ ေရသန္ ့ တစ္လီလာ ေသာက္သုံးလွ်င္ မွတ္ဥာဏ္ခ်ဳိ ့ယြင္းမွဳ ၿဖစ္ေပၚေစသည့္ အယ္လ္ဇုိင္းမား ေရာဂါကုိ

လူအမ်ားစိတ္ဝင္စားခံရေသာ္လည္း အထီးက်န္မႈခံစားေနရသူ Megan Fox

 ႐ုပ္ရွင္သ႐ုပ္ေဆာင္ႏွင့္ ေမာ္လ္ဒယ္ တစ္ဦးျဖစ္သူ Megan Fox က ၎သည္ အၿမဲတမ္းလိုလို လူအမ်ား စိတ္ဝင္စားခံရသူတစ္ဦး ျဖစ္ခဲ့ေသာ္လည္း အထီးက်န္သလို ခံစားရပါေၾကာင္း ထုတ္ေဖာ္ေျပာၾကားခဲ့သည္။ယခုႏွစ္အတြင္း အသစ္ထြက္ရွိ လာသည့္ လိပ္နင္ဂ်ာဇာတ္ကားသစ္တြင္ ပါဝင္သ႐ုပ္ေဆာင္ထားသူ အသက္ (၂၈)ႏွစ္အရြယ္ မင္းသမီး Megan Fox က ''ေက်ာင္းေနစဥ္ အလယ္တန္းႏွင့္ အထက္တန္း ေက်ာင္းသူဘဝကတည္းက သူငယ္ခ်င္းမ်ားမ်ားမရွိခဲ့ပါဘူး၊ တစ္ခါတစ္ရံ