အင္တာနက္မွသင္ဆရာၿမင္ဆရာႏွင့္မိတ္ေဆြအားလံုးကိုဧရာဝတီသားမွေႏြးေထြးပ်ဴငွာစြာၾကိဳဆိုပါတယ္ခင္ဗ်ာ။ၿမင္ဆရာမ်ားၿဇစ္ၾကေသာအလင္ေရာင္ၾကယ္မ်ားမေလးရွားကဆရာကိုေဂၚလီ၊ထိုင္းႏိုင္ငံမွကေနာင္သားေလး၊ဘေလာ့ခရီးသည္၊ညီေနမင္း၊ဦးေဇာ္၊ေမာင္ေစတနာႏွင့္အင္တာနက္မွဆရာသမားမ်ားအားလံုးကိုေက်းဇူးအထူးတင္လွ်က္ပါပဲခင္ဗ်ာ၊၊

12 January, 2014

ထိုင္းစစ္တပ္ အာဏာသိမ္းမည္ကို စိုးရိမ္ေၾကာင္း ယင္းလပ္ေျပာၾကား

Photo: ထိုင္းစစ္တပ္ အာဏာသိမ္းမည္ကို စိုးရိမ္ေၾကာင္း ယင္းလပ္ေျပာၾကား



ဇန္နဝါရီလ ၁၃ ရက္ေန႔တြင္ ျပဳလုပ္မည့္ ယင္းလပ္ ဆန္႔က်င္သူမ်ား၏ ၿမိဳ႕ေတာ္ဘန္ေကာက္ ရပ္ဆိုင္းပစ္ေရး ဆႏၵျပမႈတြင္ အၾကမ္းဖက္မႈမ်ား ျဖစ္ပြားခဲ့ပါက ထိုင္းစစ္တပ္မွာ အာဏာသိမ္းမည္ကို စိုးရိမ္သည္ဟု အိမ္ေစာင့္အစိုးရ ဝန္ႀကီးခ်ဳပ္ ယင္းလပ္ရွင္နာဝပ္က ေျပာၾကားလိုက္ေၾကာင္း Xinhua သတင္းတြင္ ေဖာ္ျပထားသည္ ထိုင္းစစ္တပ္အေနႏွင့္ ယခုကဲ့သို႔ ႏုိင္ငံေရး ေထာက္ခံမႈ အမ်ိဳးမ်ိဳးေသာ ဆႏၵျပမႈမ်ားတြင္ အရပ္သားမ်ား ထိခိုက္မႈ မရိွေစရန္ တာဝန္အျပည့္ျဖင့္ ကာကြယ္သြားမည္ ျဖစ္ေၾကာင္း၊ လာမည့္ တနလၤာေန႔တြင္ ျပဳလုပ္မည့္ ၿမိဳ႕ေတာ္ဘန္ေကာက္ ရပ္ဆိုင္းပစ္ေရး ဆႏၵျပမႈတြင္ လူတစ္ဦး တစ္ေယာက္မွ် ထိခိုက္နာက်င္ျခင္း မရိွေစရန္ ထိုင္းစစ္တပ္ အေနႏွင့္ ကိုင္တြယ္သြားမည္ဟု ထိုင္းစစ္တပ္ အႀကီးအကဲ ဗိုလ္ခ်ဳပ္ႀကီး ပရာယုဒ္ခ်န္အိုခ်ာက ေျပာၾကားလိုက္သည္။



ထိုင္းစစ္တပ္ အႀကီးအကဲ ဗုိလ္ခ်ဳပ္ႀကီး ပရာယုဒ္က ယင္းကဲ့သို႔ ေျပာၾကားလိုက္ၿပီးေနာက္ ထိုင္းစစ္တပ္ အာဏာသိမ္းမည္ကို စိုးရိမ္ေၾကာင္း အိမ္ေစာင့္အစိုးရ ဝန္ႀကီးခ်ဳပ္ ယင္းလပ္က ထုတ္ေဖာ္ ေျပာၾကားျခင္းလည္း ျဖစ္သည္။



ထိုင္းစစ္တပ္အေနႏွင့္ အာဏာသိမ္းႏိုင္ျခင္းရိွ မရိွ ခန္႔မွန္းခ်က္မ်ားႏွင့္ ပတ္သက္၍ ထိုင္းစစ္တပ္ အႀကီးအကဲ ဗိုလ္ခ်ဳပ္ႀကီး ပရာယုဒ္က မၾကာခဏ ပယ္ခ်ခဲ့ေသာ္လည္း ျပတ္ျပတ္သားသား ေျပာၾကားျခင္း မရိွေၾကာင္း ေလ့လာသုံးသပ္သူ အခ်ဳိ႕က ေျပာသည္။



ထိုင္းစစ္တပ္ ေခါင္းေဆာင္းပိုင္း အေနျဖင့္ ယခင္က အာဏာ သိမ္းခဲ့သည္မ်ားမွ သင္ခန္းစာမ်ား ရရိွထားေၾကာင္း ထုိင္းစစ္တပ္ အႀကီးအကဲ ဗုိလ္ခ်ဳပ္ႀကီး ပရာယုဒ္က ေျပာၾကားသည္။



လြန္ခဲ့ေသာ ရက္ပိုင္းအတြင္းက တင့္ကားမ်ား၊ စစ္သားမ်ား ပါဝင္ေသာ ဒါဇင္ႏွင့္ခ်ီေသာ ထိုင္းစစ္တပ္ တပ္ရင္းမ်ားသည္ နယ္မွ ဘန္ေကာက္ၿမိဳ႕စြန္ရိွ အမွတ္ ၁၁ ေျခလ်င္တပ္ဖြဲ႕သို႔ ေရာက္ရိွ လာေသာေၾကာင့္ ထိုင္းတြင္ စစ္တပ္ အာဏာသိမ္းမည္ ကိစၥႏွင့္ ပတ္သက္၍ စိုးရိမ္ခဲ့ရသည္။



သို႔ေသာ္ ယင္းကဲ့သို႔ ဘန္ေကာက္သို႔ နယ္မွစစ္တပ္မ်ား ေရာက္ရိွလာျခင္းမွာ ဇန္နဝါရီလ ၁၈ ရက္ေန႔တြင္ က်ေရာက္သည့္ ထုိင္း တပ္မေတာ္ေန႔အတြက္ စစ္ေရးျပ အခမ္းအနား ျပဳလုပ္ရန္ ေရာက္ရိွလာျခင္း ျဖစ္ေၾကာင္း၊ အာဏာသိမ္းမည္ဟူေသာ ေကာလာဟလ မ်ားကို အမွတ္ ၁ ေျခလ်င္တပ္ဖြဲ႕ တပ္မွဴး ဗိုလ္ခ်ဳပ္ ဗာရာဘြန္းရာဆစ္က ျငင္းဆိုခဲ့သည္။



ထိုင္းတြင္ ယင္းလပ္ ဆန္႔က်င္ေသာ အင္အားစုမ်ားက ဇန္နဝါရီလ ၁၃ ရက္ေန႔တြင္ ၿမိဳ႕ေတာ္ဘန္ေကာက္ ရပ္ဆိုင္းပစ္ေရး ဆႏၵျပမည္ ျဖစ္သကဲ့သို႔၊ ထိုင္းေျမာက္ပိုင္း ျပည္နယ္မ်ားတြင္လည္း ယင္းလပ္ကို ေထာက္ခံေသာ ရွပ္နီမ်ားက ဆႏၵျပၾကမည္ေၾကာင္း ရွပ္နီေခါင္းေဆာင္ ခ်က္တူေပါင္ပရြန္ပန္က ေျပာၾကားသည္။

MWD
ဇန္နဝါရီလ ၁၃ ရက္ေန႔တြင္ ျပဳလုပ္မည့္ ယင္းလပ္ ဆန္႔က်င္သူမ်ား၏ ၿမိဳ႕ေတာ္ဘန္ေကာက္ ရပ္ဆိုင္းပစ္ေရး ဆႏၵျပမႈတြင္ အၾကမ္းဖက္မႈမ်ား ျဖစ္ပြားခဲ့ပါက ထိုင္းစစ္တပ္မွာ အာဏာသိမ္းမည္ကို စိုးရိမ္သည္ဟု အိမ္ေစာင့္အစိုးရ ဝန္ႀကီးခ်ဳပ္ ယင္းလပ္ရွင္နာဝပ္က ေျပာၾကားလိုက္ေၾကာင္း Xinhua သတင္းတြင္ ေဖာ္ျပထားသည္ ထိုင္းစစ္တပ္အေနႏွင့္ ယခုကဲ့သို႔ ႏုိင္ငံေရး ေထာက္ခံမႈ အမ်ိဳးမ်ိဳးေသာ ဆႏၵျပမႈမ်ားတြင္ အရပ္သားမ်ား ထိခိုက္မႈ မရိွေစရန္ တာဝန္အျပည့္ျဖင့္ ကာကြယ္သြားမည္ ျဖစ္ေၾကာင္း၊ လာမည့္ တနလၤာေန႔တြင္ ျပဳလုပ္မည့္ ၿမိဳ႕ေတာ္ဘန္ေကာက္ ရပ္ဆိုင္းပစ္ေရး ဆႏၵျပမႈတြင္ လူတစ္ဦး

ထိုင္းဆနၵျပသူေတြကို ပစ္ခတ္မႈျဖစ္

ထိုင္းဆနၵျပသူေတြကို ပစ္ခတ္မႈျဖစ္



အတိုက္ အခံေတြဟာ ေရွ့လ က်င္းပမယ့္ ေရြးေကာက္ပြဲကို ပိတ္ပင္ တားဆီးဖို႕ လုပ္ေနၾက တာပါ။

ဆနၵျပသူေတြဟာ ဝန္ျကီးခ်ုပ္ ယင့္လတ္ ရွင္နာဝပ္ ကိုလည္း ရာထူးက ေဆးေပးဖို့ ေတာင္းဆို ေနျကတာ ျဖစ္ျပီး၊ တနလၤာေန႕က်ရင္ ျမိဳ႕ေတာ္ ဘန္ေကာက္မွာ လုပ္ငန္းေတြ အကုန္ ရပ္သြားေအာင္ ပိတ္ဆို့ ဆနၵျပမႈေတြ အၾကီး အက်ယ္ လုပ္မယ္လို့ ေျပာပါတယ္။

စစ္တပ္နဲ့ ရဲတပ္ဖြဲ႕ ကေတာ့ ေနာက္ထပ္ အျကမ္းဖက္မႈေတြ ထပ္ျဖစ္လာမလား ဆိုတာကိုေတာ့ စိုးရိမ္ေၾကာင္း ထုတ္ေဖၚ ေျပာျကား ပါတယ္။ထိုင္းၾကည္းတပ္ ဦးစီးခ်ုပ္က ဆိုရင္ အားလံုး

အေနနဲ႕ တိုက္ခိုက္ တာေတြ ရုန္းရင္း ဆန္ခတ္ ျဖစ္တာေတြ ထပ္ မလုပ္ၾကဖို႕ တိုက္တြန္း ေျပာၾကားလိုက္ ပါတယ္။

ကုလသမဂၢ အေထြေထြ အတြင္းေရးမႉးခ်ုပ္ ဘန္ကီမြန္း ကလည္း ထိန္းထိန္း သိမ္းသိမ္း လုပ္ၾကဖို႕ ေတာင္းဆို လိုက္ပါတယ္

ထိုင္းနိုင္ငံ ဘန္ေကာက္ျမို့ အစိုးရ ဆန့္က်င္ေရး ဆနၵျပ သူေတြကို ေသနတ္သမား ေတြက ပစ္ခတ္ ခဲ့တဲ့ အတြက္ ေျကာင့္ လူ ၇ ဦး ဒဏ္ရာ ရရွိ သြားျပီး အဲဒီ အထဲက တဦး ကေတာ့ ဒဏ္ရာ ျပင္းထန္ တယ္လို့ သိရပါတယ္။



ဘီဘီစီ (ျမန္မာပုိင္း)

Thit Htoo Lwin
အတိုက္ အခံေတြဟာ ေရွ့လ က်င္းပမယ့္ ေရြးေကာက္ပြဲကို ပိတ္ပင္ တားဆီးဖို႕ လုပ္ေနၾက တာပါ။
ဆနၵျပသူေတြဟာ ဝန္ျကီးခ်ုပ္ ယင့္လတ္ ရွင္နာဝပ္ ကိုလည္း ရာထူးက ဆင္းေပးဖို့ ေတာင္းဆို ေနျကတာ ျဖစ္ျပီး၊ တနလၤာေန႕က်ရင္ ျမိဳ႕ေတာ္ ဘန္ေကာက္မွာ လုပ္ငန္းေတြ အကုန္ ရပ္သြားေအာင္ ပိတ္ဆို့ ဆနၵျပမႈေတြ အၾကီး အက်ယ္ လုပ္မယ္လို့ ေျပာပါတယ္။
စစ္တပ္နဲ့ ရဲတပ္ဖြဲ႕ ကေတာ့ ေနာက္ထပ္ အျကမ္းဖက္မႈေတြ ထပ္ျဖစ္လာမလား ဆိုတာကိုေတာ့

မေလးရွားတြင္ေနထိုင္ေသားျမန္မာ နိုင္ငံသားမ်ားအတြက္ အေရးေပၚ ေၾက ျငာခ်က္

မေလးရွားတြင္ေနထိုင္ေသားျမန္မာ နိုင္ငံသားမ်ားအတြက္ အေရးေပၚ ေၾက ျငာခ်က္၊ရွယ္ေပးပါျဖန္႕ေ၀ေပးၾကပါ။



မေလးရွား နိုင္ငံတြင္တရားမ၀င္ေနထိုင္သူမ်ားအာ ယၡဳလ (၂၀/၀၁/၁၄) မွ စတင္ၿပီး စံုစမ္းစစ္ေဆးဖမ္ဆီးသြားမည္ဟု မေလးရွား နိုင္ငံ ျပည္ထဲးေရး၀န္ ၾကီး (DR. AHMAD Zahid Hamidi ) ကတရား၀င္ထုတ္ျပန္ေၾကျငာလိုက္ သည္။ယၡဳဖမ္းဆီးမႈတြင္ ျပည္ထဲးေရလက္ေအာက္ရွိ အဖြဲ႕ (၃) ဖြဲ႕ မွ ပႈေပါင္ ဖမ္းဆီမည္ ျဖစ္ေၾကာင္း နွင့္ တရားမ၀င္အလုပ္သမား လက္ခံထားေသား အလုပ္ ရွင္ မ်ား ကိုပါတိတိက်က် အေရး ယူသြားမည္ ျဖစ္ေၾကာင္းနွင့္၊ ဖမ္းဆီးရမိေသား တရားမ၀င္ အလုပ္သမားမ်ားအား သက္ဆိုင္ရာ နိုင္ငံ အသီးသီး သို႕ ျပန္လည္ ပို႕ေဆာင္မည္ ျဖစ္ေၾကာင္းသိရသည္။

လက္ရွိ မေလး ရွား နိုင္ငံတြင္ ေရာက္ရွိေနေသား ျမန္မာ နိုင္ငံသားမ်ား အား လံုး မိမိတို႕ ရဲ႕ နိုင္ငံကူး လက္မွတ္မ်ားကိုယ္ မိမိနွင့္တကြ အၿမဲးေဆာင္ ထားၾကပါ၊မိမိတို႕ နိုင္ငံကူးလက္မွတ္ မ်ားကိုယ္ မိတၱဴ အပို မ်ား ကူးထားၾက ပါရန္၊ UNHCR ကိုင္ေဆာင္ထားသူမ်ား မိမိတို႕ ၏ UNHCR ကဒ္မ်ား ကိုယ္ မိတၱဴ အပို မ်ား ကူးထားၿပီး ရင္နွီးေသား မိတ္ေဆြမ်ား ထံ ေပး ထားၾကပါရန္၊ UNHCR ကဒ္မရေသ သူမ်ား စာရြက္စာတမ္းကိုင္ေဆာင္သူမ်ား မိမိတို႕ ရဲ႕ စာရြက္စာတမ္းမ်ားအာ အပိုထား ရွိၾကပါရန္နွင့္၊ မည္သည့္အေထာက္ အထားမွ မရွိေသား ျမန္မာနိုင္ငံသား မ်ား အသြား အလာ နွင့္ မိမိတို႕ အလုပ္ထဲးတြင္ ဂရုစိုက္ၾကပါ ရန္ ေစတနာေရွ႕ ထား ႏုိးေဆာ္အပ္ပါတယ္ ခင္ဗ်ား။



Min Burma
မေလးရွား နိုင္ငံတြင္တရားမ၀င္ေနထိုင္သူမ်ားအာ ယၡဳလ (၂၀/၀၁/၁၄) မွ စတင္ၿပီး စံုစမ္းစစ္ေဆးဖမ္ဆီးသြားမည္ဟု မေလးရွား နိုင္ငံ ျပည္ထဲးေရး၀န္ ၾကီး (DR. AHMAD Zahid Hamidi ) ကတရား၀င္ထုတ္ျပန္ေၾကျငာလိုက္ သည္။ယၡဳဖမ္းဆီးမႈတြင္ ျပည္ထဲးေရလက္ေအာက္ရွိ အဖြဲ႕ (၃) ဖြဲ႕ မွ ပႈေပါင္ ဖမ္းဆီမည္ ျဖစ္ေၾကာင္း နွင့္ တရားမ၀င္အလုပ္သမား လက္ခံထားေသား အလုပ္ ရွင္ မ်ား ကိုပါတိတိက်က် အေရး ယူသြားမည္ ျဖစ္ေၾကာင္းနွင့္၊ ဖမ္...းဆီးရမိေသား တရားမ၀င္

10 January, 2014

ဝက္ျခံမ်ားက ေျပာျပေသာသင့္က်န္းမာေရးအေၾကာင္း

မ်က္ႏွာေပၚမွာေပါက္ေနတဲ့ ဝက္ျခံကိုၾကည့္ျပီး အေရျပားဆရာဝန္ ေတြက လူနာရဲ႕ေရာဂါကို ေဟာကိန္းထုတ္ၾကသလို တ႐ုတ္တိုင္းရင္း သမားေတာ္ေတြကလဲ မ်က္ႏွာအသားအေရနဲ႔ ဝက္ျခံကိုၾကည့္၍ ေဆး ကုသရာ ထိေရာက္မႈရွိတယ္လို႔ ဆိုၾကပါတယ္။ ဒါ Face Mapping ကုသနည္းေလးပါတဲ့။ ဒီေဆာင္းပါးေလးကိုဖတ္႐ႈရင္း မ်က္ႏွာေပၚက ဝက္ျခံအေနအထားကိုၾကည့္ၿပီး မိမိက်န္းမာေရးအေျခအေနကို တေစ့တ ေစာင္းအကဲခတ္၍ ေဝဒနာႀကီးႀကီးမားမားမျဖစ္မီ

ေခ်ာကလက္သည္ မွတ္ဥာဏ္စြမ္းအား တိုးတက္ေစ

ေခ်ာကလက္သည္ ခႏၵာကိုယ္အတြက္သာမက စိတ္ပိုင္းဆိုင္ရာ က်န္းမာေရး အတြက္ပါ အေထာက္အကူ ျပဳသည္ဟုဆိုသည္။ ကိုကိုးပါဝင္ေသာ ေခ်ာကလက္မ်ား စာသံုးျခင္းသည္ ဥာဏ္ရည္ပိုင္းဆိုင္ရာ လုပ္ေဆာင္ႏိုင္စြမ္း တိုးတက္ေစၿပီး မွတ္ဥာဏ္ခၽြတ္ယင္းမႈ ျဖစ္ေနေသာ သက္ႀကီးပိုင္းမ်ားအား ေသြးေပါင္ခ်ိန္ တက္လာေစသည္ဟု ေလ့လာစူးစမ္းမႈ အသစ္က ေတြ႕ရိွ ခဲ့သည္။
မွတ္ဥာဏ္ခၽြတ္ယြင္းမႈ အနည္းငယ္ျဖစ္ေနေသာ သက္ႀကီးလူနာမ်ားသည္ ကိုကိုးအနည္းျဖစ္ေစ

ခႏၶာကိုယ္ အလွအပအတြက္ ခ်စ္သူထံမွ အႀကံေကာင္းမ်ား ရရွိေၾကာင္း ရွာကီရာဆို

အသက္(၃၆)ႏွစ္ရွိ ရွာကီရာသည္ ပီေကးႏွင့္အတူ မီလန္အမည္ရွိ သားငယ္ေလးကို ရရွိထားၿပီးျဖစ္ေသာ္လည္း တစ္သားေမြး တစ္ေသြးလွေနသည့္ ဓာတ္ပံုမ်ားကို Glamour မဂၢဇင္းအတြက္ ရိုက္ကူးေပးခဲ့မိမိအေနျဖင့္ ခ်စ္သူျဖစ္သည့္ ဂ်ရတ္ပီေကးထံမွ ခႏၶာကိုယ္ အလွအပဆိုင္ရာ အႀကံဉာဏ္ေကာင္းမ်ားစြာ ရရွိခဲ့ေၾကာင္း ရွာကီရာက ဖြင့္ဟ ေျပာၾကားလုိက္သည္။ ကိုလံဘီယာ နာမည္ေက်ာ္ Popအဆိုေတာ္သည္ စပိန္လက္ေရြးစင္ႏွင့္ ဘာစီလိုနာ ေဘာလံုးအသင္းတို႔၏ ခံစစ္မွဴး ပီေကးႏွင့္ ခ်စ္သူမ်ားအျဖစ္ ကာလရွည္ၾကာ တြဲေနခဲ့ၿပီး ျဖစ္သည္။ အသက္(၃၆)ႏွစ္ရွိ ရွာကီရာသည္

တရား၀င္ႏိုင္ငံကူး လက္မွတ္ရွိ ဘန္ေကာက္ျပန္ ျမန္မာေရႊ႕ေျပာင္း အလုပ္သမားမ်ားအား ထိုင္း-ျမန္မာ နယ္စပ္တြင္ နည္းအမ်ဳိးမ်ဳိးျဖင့္ ေငြညႇစ္ဖမ္းဆီး

Photo: တရား၀င္ႏိုင္ငံကူး လက္မွတ္ရွိ ဘန္ေကာက္ျပန္ ျမန္မာေရႊ႕ေျပာင္း အလုပ္သမားမ်ားအား ထိုင္း-ျမန္မာ နယ္စပ္တြင္ နည္းအမ်ဳိးမ်ဳိးျဖင့္ ေငြညႇစ္ဖမ္းဆီး

တရား၀င္ႏိုင္ငံကူး လက္မွတ္ရွိေသာ ဘန္ေကာက္မွ ျပန္လာသည့္ ျမန္မာေရႊ႕ေျပာင္း အလုပ္သမား၂၈ ဦးအား ဇန္န၀ါရီ ၂ ရက္က ထိုင္း-ျမန္မာ နယ္စပ္တြင္ တာ၀န္က်ေနသည့္ ထိုင္းလူ၀င္မႈ ႀကီးၾကပ္ေရး ရဲမ်ားက တရားမ၀င္ နယ္စပ္ျဖတ္ေက်ာ္ နင္းမႈျဖင့္ ဖမ္းဆီးကာ တရားစြဲဆို ဒဏ္႐ိုက္ခဲ့သည့္ ျဖစ္ရပ္တစ္ခု ျဖစ္ပြားခဲ့ေၾကာင္း သတင္းရရွိသည္။

ထိုင္းႏိုင္ငံအတြင္း တရား၀င္ႏိုင္ငံကူး လက္မွတ္ျဖင့္ အလုပ္လုပ္ကိုင္ ေနၾကသည့္ ျမန္မာေရႊ႕ေျပာင္း လုပ္သားမ်ားအား ထိုင္းလုပ္ငန္းရွင္မ်ားက ႏွစ္ေဟာင္းကုန္ခ်ိန္တြင္ လုပ္ငန္းအား ေခတၱရပ္နားကာ ခြင့္ရက္ရွည္ ေပးေလ့ရွိသျဖင့္ ျမန္မာအလုပ္သမားမ်ားသည္ မိမိတို႔၏ ေနရပ္ေဒသသို႔ ျပန္လာေလ့ ရွိၾကသည္။ ထိုသို႔ ျပန္လာရာတြင္ တံတားေပၚမွတက္၍ ျပန္လာပါက ဗီဇာတံုးထုခအျဖစ္ ဘတ္ ၂၅၀၀ ေပးၾကရသျဖင့္ ျမန္မာအလုပ္သမားမ်ားက ေလွဆိပ္ဟုေခၚေသာ တံတားေအာက္မွာ ျပန္လာေလ့ရွိေၾကာင္း သတင္းရရွိသည္။

ထိုသို႔ တံတားေအာက္မွ ျဖတ္ကူးသူ ၂၈ ဦးအား ထိုင္းဘက္ျခမ္းရွိ လူ၀င္မႈႀကီးၾကပ္ေရး ရဲမ်ားက အရပ္၀တ္မ်ား၀တ္ကာ ဖမ္းဆီးၿပီး မဲေဆာက္ၿမိဳ႕နယ္ တရား႐ံုးသို႔ ေခၚေဆာင္သြားကာ တရားမ၀င္ နယ္စပ္ျဖတ္ေက်ာ္ ၀င္ေရာက္မႈမ်ားျဖင့္ တရားစြဲဆိုခဲ့သည္။ တရားစြဲဆို ခံရသူမ်ားအား တစ္ဦးလွ်င္ ဘတ္ ၅၀၀၀ ခန္႔ ဒဏ္ေငြ႐ိုက္ၿပီး တရား႐ံုးေျပစာတြင္ ဘတ္ ၁၈၀၀ ဟုသာ ေရးသားေဖာ္ျပထားသည္။ ထိုသို႔ ျပဳလုပ္ခံရသူထဲမွာ တစ္ဦးျဖစ္သည့္ ကိုေအာင္၀င္းက “ကြၽန္ေတာ္တို႔ တံတားေပၚကေန ျဖတ္သြားရင္ ဗီဇာတုံးထုခက ဘတ္ ၂၅၀၀ က်တယ္။ ျမန္မာေငြနဲ႔တြက္ရင္ တစ္သိန္းနီးပါးရွိတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ေလွဆိပ္ကေနပဲ ျပန္ၾကတာပဲ။ ဒါကို ကြၽန္ေတာ္တို႔ကို ဖမ္းၿပီး႐ုံးတင္တယ္။ ဒဏ္ေငြအျဖစ္ ဘတ္ ၅၀၀၀ ႐ိုက္တယ္။ ၿပီးေတာ့ ေဘာက္ခ်ာထဲမွာ ဘတ္ ၁၈၀၀ လို႔ပဲေရးတယ္။ က်န္တဲ့ ၃၂၀၀ ကို သူတို႔စားလိုက္တာေပါ့” ဟု ေျပာၾကားသည္။

ျမန္မာႏိုင္ငံအတြင္း အလုပ္အကိုင္မ်ား အဆင္မေျပသျဖင့္ အိမ္နီးခ်င္း ႏိုင္ငံမ်ားသို႔ သြားေရာက္ အလုပ္လုပ္ကိုင္ ေနရသူ မ်ားျပားလ်က္ရွိၿပီး အိမ္နီးခ်င္း ထိုင္းႏိုင္ငံတြင္ တရား၀င္ အလုပ္လုပ္ကိုင္ေနသူ ႏွစ္သန္းခန္႔ရွိၿပီး တရားမ၀င္ လုပ္ကိုင္ေနသူမ်ားအား အလုပ္သမားအေရး ေဆာင္ရြက္လုပ္ကိုင္ေနသည့္ အစိုးရမဟုတ္သည့္ အဖြဲ႔အစည္းမ်ားက သုံးသန္းခန္႔ ရွိမည္ဟုလည္း ခန္႔မွန္းထားသည္။

ထိုင္းႏိုင္ငံအတြင္း အလုပ္လုပ္ကိုင္ေနသည့္ အလုပ္သမားမ်ားသည္ ထိုင္းႏိုင္ငံသားမ်ား မလုပ္ကိုင္လိုသည့္ လုပ္ငန္းခြင္မ်ားအတြင္း လုပ္ကိုင္ေနၾကရၿပီး အလုပ္ရွင္မ်ား၏ ေခါင္းပံုျဖတ္ျခင္းမ်ား၊ ထိုင္းရဲမ်ား၏ အႏိုင္က်င့္ျခင္းမ်ားကို ခံေနရေသာေၾကာင့္ ျမန္မာႏိုင္ငံထက္ လစာပိုမိုရေသာ္လည္း မိမိေနရင္းေဒသကို ျပန္လိုသည္ဟုလည္း စစ္တမ္းမ်ားက ေဖာ္ျပၾကသည္။

(ျမ၀တီ-မဲေဆာက္ ေသာင္ရင္းျမစ္ရွိ ကူးတို႔ေလွဆိပ္တြင္ ျမန္မာေရႊ႕ေျပာင္း အလုပ္သမားအခ်ဳိ႕အား ေတြ႕ရစဥ္)

EMG

တရား၀င္ႏိုင္ငံကူး လက္မွတ္ရွိေသာ ဘန္ေကာက္မွ ျပန္လာသည့္ ျမန္မာေရႊ႕ေျပာင္း အလုပ္သမား၂၈ ဦးအား ဇန္န၀ါရီ ၂ ရက္က ထိုင္း-ျမန္မာ နယ္စပ္တြင္ တာ၀န္က်ေနသည့္ ထိုင္းလူ၀င္မႈ ႀကီးၾကပ္ေရး ရဲမ်ားက တရားမ၀င္ နယ္စပ္ျဖတ္ေက်ာ္ နင္းမႈျဖင့္ ဖမ္းဆီးကာ တရားစြဲဆို ဒဏ္႐ိုက္ခဲ့သည့္ ျဖစ္ရပ္တစ္ခု ျဖစ္ပြားခဲ့ေၾကာင္း သတင္းရရွိသည္။
ထိုင္းႏိုင္ငံအတြင္း တရား၀င္ႏိုင္ငံကူး လက္မွတ္ျဖင့္ အလုပ္လုပ္ကိုင္ ေနၾကသည့္ ျမန္မာေရႊ႕ေျပာင္း လုပ္သားမ်ားအား ထိုင္းလုပ္ငန္းရွင္မ်ားက ႏွစ္ေဟာင္းကုန္ခ်ိန္တြင္ လုပ္ငန္းအား ေခတၱရပ္နားကာ ခြင့္ရက္ရွည္ ေပးေလ့ရွိသျဖင့္ ျမန္မာအလုပ္သမားမ်ားသည္ မိမိတို႔၏ ေနရပ္ေဒသသို႔ ျပန္လာေလ့

ဆုိင္ကယ္စီးဦးထုပ္ ေဆာင္းထားျခင္းက ေသဆံုးမႈကုိ ၄၀ ရာခုိင္းႏႈန္းေလ်ာ့က်ေစဟုဆုိ

                        
ဆုိ္င္ကယ္စီးနင္းရာတြင္ ဦးထုပ္ေဆာင္းကာ စီးနင္းသည့္အခါ မေတာ္တဆျဖစ္စဥ္ တစ္စုံတစ္ခု ၾကံဳေတြ႔ခ်ိန္တြင္ ေသဆုံးမႈကုိ ၄၀ ရာခုိင္းႏႈန္း ေလ်ာ့က်ေစႏုိင္ေၾကာင္း ကမၻာ့က်န္းမာေရးအဖြဲ႔ (WHO) ၏ 2013 Global Road Safety တြင္ ေဖာ္ျပထားေၾကာင္း ဆုိင္ကယ္ႏွင့္ ပတ္သက္၍ ေလ့လာေနသူတစ္ဦးက ေျပာၾကားသည္။ဆုိင္ကယ္စီးနင္းရာတြင္ ဆုိင္ကယ္စီးဦး ထုပ္ေဆာင္းၾကရန္ ျမန္မာအပါအဝင္ ႏုိ္င္ငံေပါင္း ၉၀၌ ဥပေဒမ်ား ထုတ္ျပန္ ထားလ်က္ရွိၿပီး ျမန္မာႏုိင္ငံတြင္လည္း၁၉၈၉ ေမာ္ေတာ္ယာဥ္နည္းဥပေဒမ်ား

03 January, 2014

အကယ္ဒမီဆုရွင္ ေျပတီဦးနဲ႔ေဖြးေဖြး တုိ႔ရဲ႕အလွဴ

အပူကန္လည္ေခ်ာင္းနာအတြက္ ေဆးတစ္ခြက္

အပူကန္လည္ေခ်ာင္းနာအတြက္ ေဆးတစ္ခြက္
•••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••
by ပိုပိုေဇာ္(သဘာဝအားအင္)January 2, 2014 at 4:06pm

ေဆာင္းရာသီကဲ့သို ့ေအးျမတဲ့ရာသီေရာက္လာတဲ့အခါတိုင္း၊ ခႏၵာကို္ယ္တြင္း အပူ ဓာတ္မ်ားသူေတြမွာ အပူကန္ထြက္လာျပီး လည္ေခ်ာင္းနာေလ့ရွိၾကပါတယ္။ အဲဒီလို အပူဓာတ္မ်ားသူေတြအဖို ့ခါတိုင္းထက္ေရပိုေသာက္ေပးရမွာျဖစ္ျပီး၊ ပံုမွန္ေရခ်ိဳးေနက် အတိုင္း တစ္ေန ့ ၂-ၾကိမ္(သို ့မဟုတ္)အနည္းဆံုး ၁-ၾကိမ္ ေန ့စဥ္ေရခ်ိဳးေပးဖို ့လို ပါ တယ္။ ကိုယ္လက္လႈပ္ရွား မ်ားမ်ားလုပ္ကာ၊ ေကာက္ညွင္းေပါင္းလို ၀မ္းခ်ဳပ္ စာေတြမ စားဘဲ၊ သေဘၤာသီး၊ ဌက္ေပ်ာသီးတို ့လို၀မ္းႏူးစာေတြကိုစားေပးသင့္ပါတယ္။


အပူကန္၍ လည္ေခ်ာင္းနာတဲ့ေ၀ဒနာဟာ လည္ေခ်ာင္းထဲကို မီးစနဲ ့ထိုးခံရသလို ပူစပ္ပူေလာင္ခံစားရျပီး၊ အာသီးေရာင္သကဲ့ သို ့တံေတြးျမိဳခ်တဲ့အခါ တိုင္းနာ တဲ့အျပင္၊ လည္ေခ်ာင္းထဲက ယား၍ေခ်ာင္းဆိုးတတ္ျပန္တာေၾကာင့္ အင္မတန္ ခက္ရခက္တဲ့ ေ၀ဒနာတစ္မ်ိဳးပါဘဲ။ဒိအတြက္ စိတ္ညစ္မေနပါနဲ ့။ ေဟာဒီ မွာ ေဆးေကာင္းတစ္လက္ရွိပါတယ္။ဒီေဆးေဖာ္စပ္နည္းက လုပ္ရ တာလြယ္ကူ လို ့အထင္မေသးလိုက္ပါနဲ ့.ေဘးထြက္ဆိုးက်ိဳးမရွိဘဲ ေပ်ာက္ကင္းသက္သာသြားေစမယ့္ ေဆးေကာင္းတစ္ခြက္ျဖစ္ လို ့ပါ။

သဘာ၀ပ်ားရည္စစ္စစ္၊ သံပုရာသီး၊ ဂ်ငး္ စတဲ့ ပစၥည္း ၃-မယ္ရွိရင္ ေဆးေဖာ္စပ္ ဖို ့ ရပါျပီ။ (၁၀၀% သဘာ၀ပ်ားရည္စစ္စစ္ ကို City Mart ဆိုင္မ်ားနဲ ့ေဆးဆိုင္ေတြမွာ အလြယ္တကူ ၀ယ္ယူရရွိနိုင္ပါတယ္။ သံပုရာသီး ၁-လံုး ကို အေစ့ဖယ္ အရည္မညွစ္ ဘဲ ခပ္ပါးပါး အခ်ပ္ေလးေတြ လွီးေပးရပါမယ္။ ဂ်င္း လက္ ၂-ဆစ္ခန္ ့ကို အ ခြံႏႊာျပီးေနာက္ ခပ္ပါးပါး အေခ်ာင္းမွ်င္မွ်င္ေလးေတြရ ေအာင္လွီးျဖတ္ပါ) ေစာေစာ က လွီးျဖတ္ထားတဲ့ သံပုရာသီးအလႊာခ်ပ္ေလးေတြနဲ ့ ဂ်င္းအေခ်ာင္းေလးေတြ ကို ေျခာက္ေသြ ့ သန္ ့ရွင္းတဲ့ ဖန္ပုလင္း လြတ္ ၁-လံုး ထဲမွာထဲ့ျပီး၊ ၄င္း တို ့ျမဳပ္ရံု ပ်ားရည္စစ္စစ္ကို အေပၚကေလာင္းခ်ေပးပါ။ ျပီးရင္ ဖန္ပုလင္းေလလံုေအာင္ အဖံုးကို က်ပ္က်ပ္ပိတ္၍ ထိုအေရာအေႏွာ ၃-မ်ိဳး ဂ်ယ္လီပံုစံေျပာင္းသြားတဲ့ အထိ ေရခဲေသတၱာ ထဲမွာ သိမ္းထားရပါမယ္။ ဂ်ယ္လီျဖစ္လာ တဲ့အခါ ၄င္းကိုဇြန္းနဲ ့ခပ္ကာ မတ္ခြက္ တစ္ခြက္ထဲေျပာင္းထဲ့ျပီး ေရေႏြးဆူဆူေလာင္းခ်၍ ခပ္ေႏြးေႏြးအေန အထားမွာ စားလို ့ရ ပါျပီ။ ပ်ားရည္နဲ ့ဓာတ္ျပဳထားတာေၾကာင့္ သံပုရာခြံကို၀ါးစား လို ့ရပါတယ္။ အဲဒီအခ်ိဳးအစားအတိုင္း တစ္ေန ့တစ္ၾကိမ္က် ေသာက္ေပးျခင္းျဖင့္ ၃-ရက္မွ်ၾကာ တဲ့အခါ အပူကန္လည္ေခ်ာင္းနာမ်ား ေပ်ာက္ကင္းသြားပါ လိမ့္မယ္။(ပုလင္းဖံုး လံုလံုပိတ္ျပီး ေရခဲေသတၱာထဲ မွာ ၂-လ ၃- လ ၾကာတဲ့အထိ သိမ္းထား လည္း ေဆးဓာတ္မျပယ္နိုင္ပါဘူး)

ေပါက္ေပါက္
ကိုးကား…..BeautyTips4Her.com
photo copy from google search
source >>>http://natureenergycares.blogspot.com/2014/01/blog-post_2.html#more


 ေဆာင္းရာသီကဲ့သို ့ေအးျမတဲ့ရာသီေရာက္လာတဲ့အခါတိုင္း၊ ခႏၵာကို္ယ္တြင္း အပူ ဓာတ္မ်ားသူေတြမွာ အပူကန္ထြက္လာျပီး လည္ေခ်ာင္းနာေလ့ရွိၾကပါတယ္။ အဲဒီလို အပူဓာတ္မ်ားသူေတြအဖို ့ခါတိုင္းထက္ေရပိုေသာက္ေပးရမွာျဖစ္ျပီး၊ ပံုမွန္ေရခ်ိဳးေနက် အတိုင္း တစ္ေန ့ ၂-ၾကိမ္(သို ့မဟုတ္)အနည္းဆံုး ၁-ၾကိမ္ ေန ့စဥ္ေရခ်ိဳးေပးဖို ့လို ပါ တယ္။ ကိုယ္လက္လႈပ္ရွား

အပါတ္စဥ္တင္သမွ်ပို႕စ္မ်ားေခါင္းစဥ္အတိုင္းကလစ္၍ဖတ္နိုင္ပါတယ္

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...