ေပ်ာ္ရႊင္မႈရရိွေအာင္ ေအာက္ပါနည္းလမ္းမ်ားအတိုင္း
ပါတယ္။
(၁) ၾကင္နာပါ
သူတစ္ပါးကို ၾကင္နာ တတ္တဲ့ စိတ္သေဘာထားရွိတာေၾကာင့္ စိတ္ခံစားမႈ ကို အဆက္မျပတ္ တိုးျမင့္ ေစၿပီး ၾကာရွည္ အျပဳသေဘာ ေဆာင္တဲ့ ေကာင္း က်ိဳးကို ရရွိေစပါတယ္။ ေငြ႐ွိ႐ံုနဲ႔ ေပ်ာ္ရႊင္မႈကို မဝယ္ႏိုင္ေပမယ့္ စိတ္အေျခ အေနက ပိုင္ဆိုင္မႈနဲ႔ လည္း ဆက္စပ္မႈ ရွိေနပါတယ္။ ကိုယ္ပိုင္ဆိုင္တဲ့ ပစၥည္းဥစၥာကို မရွိဆင္းရဲသူေတြအား ၾကင္နာတဲ့ စိတ္နဲ႔ ေပးကမ္းတာ
ေၾကာင့္လည္း ေပ်ာ္ရႊင္မႈ ရရွိေစပါတယ္။
(၂) တရားထိုင္ပါ
တရားထိုင္ တာေၾကာင့္ စိတ္ဖိစီးမႈ၊ ပူပင္ ေသာကနဲ႔ စိတ္ဓာတ္က် တာေတြကို ေလ်ာ့ပါး ေစပါတယ္။ အေကာင္းျမင္တဲ့ စိတ္သေဘာထား ရွိတာေၾကာင့္ မေသ ခ်ာတဲ့ အနာဂတ္၊ အ႐ံႈးေတြကို ခံႏိုင္ရည္ ရွိေပမယ့္ တရားထိုင္ တာေၾကာင့္ စိတ္ ေအးခ်မ္းမႈ ပိုမိုရရွိ ေစပါတယ္။
(၃) ျပတ္သားေသာ ရည္မွန္းခ်က္မ်ား ထားရွိပါ
ရည္မွန္းခ်က္ ပန္းတိုင္ ခ်မွတ္ၿပီး အဲ ဒီဦးတည္ခ်က္ အတိုင္း အလုပ္လုပ္ တာက အေကာင္းျမင္တဲ့ အေတြး ေတြကို ျဖစ္ေစ ၿပီး စိတ္ဓာတ္ က်တဲ့ ခံစားခ်က္ ေတြကို ခ်ိဳးႏွိမ္ထား ႏိုင္ပါတယ္။ ေပ်ာ္ရႊင္တဲ့ စိတ္ ခံစားခ်က္ ၅၀ ရာခိုင္ႏႈန္းက ေမြးရာပါ ဗီဇအေပၚ မူတည္ ပါတယ္။ တျခား ၅၀ ရာခိုင္ႏႈန္းက ဘဝမွာ ေနတတ္ေအာင္ သင္ ယူေလ့လာရင္း ရရွိတာပဲ ျဖစ္ပါတယ္။
(၄) အေရးပါေသာ လူမ်ားကို ဦးစား ေပးပါ
လူေတြနဲ႔ ေပါင္းသင္း ဆက္ဆံေရး ေကာင္းမြန္ တာက သင္ ခက္ခဲၾကမ္းတမ္း တဲ့ အခ်ိန္ေတြမွာ သန္စြမ္းေအာင္ ေနႏိုင္ မယ့္ ခြန္အား ရရွိေစပါတယ္။ လူေတြနဲ႔ ေပ်ာ္ရႊင္တဲ့ ဆက္ဆံေရး ရွိၿပီး ေက်နပ္ တာေၾကာင့္ စားသမွ် အစာေတြ ေၾက လြယ္ကာ သက္ေသာင့္ သက္သာ ရွိေစပါ တယ္။
(၅) အမွန္ တရားကို ျမတ္ႏိုးပါ
ပင္ကို တန္ဖိုး အတိုင္း ေနထိုင္ႏိုင္ ရင္ ေအာင္ျမင္မႈ ရလဒ္ေတြက ပိုၿပီး ခ်ိဳ ၿမိန္ပါတယ္။ အမွန္တရားကို ခ်စ္ျမတ္ ႏိုးၿပီး ရလာတဲ့ ေပ်ာ္ရႊင္မႈက ပိုစစ္မွန္ပါ တယ္။
(၆) အရင္ဆံုး ဟန္ေဆာင္ ၿပံဳးရယ္ပါ
ေလ့လာမႈ ေတြအရ မၿပံဳးခ်င္တဲ့တိုင္ ၿပံဳးရယ္ဟန္ေဆာင္တာေၾကာင့္ စစ္မွန္
တဲ့ ေပ်ာ္ရႊင္မႈ ခံစားခ်က္ကို ရရွိ ေစပါတယ္။ ေပ်ာ္ရႊင္မႈ အဆင့္ တိုးျမင့္ သူေတြဟာ ႏွလံုးခုန္ႏႈန္း ေႏွးၾကပါတယ္။
Good Health
ပါတယ္။
(၁) ၾကင္နာပါ
သူတစ္ပါးကို ၾကင္နာ တတ္တဲ့ စိတ္သေဘာထားရွိတာေၾကာင့္ စိတ္ခံစားမႈ ကို အဆက္မျပတ္ တိုးျမင့္ ေစၿပီး ၾကာရွည္ အျပဳသေဘာ ေဆာင္တဲ့ ေကာင္း က်ိဳးကို ရရွိေစပါတယ္။ ေငြ႐ွိ႐ံုနဲ႔ ေပ်ာ္ရႊင္မႈကို မဝယ္ႏိုင္ေပမယ့္ စိတ္အေျခ အေနက ပိုင္ဆိုင္မႈနဲ႔ လည္း ဆက္စပ္မႈ ရွိေနပါတယ္။ ကိုယ္ပိုင္ဆိုင္တဲ့ ပစၥည္းဥစၥာကို မရွိဆင္းရဲသူေတြအား ၾကင္နာတဲ့ စိတ္နဲ႔ ေပးကမ္းတာ
ေၾကာင့္လည္း ေပ်ာ္ရႊင္မႈ ရရွိေစပါတယ္။
(၂) တရားထိုင္ပါ
တရားထိုင္ တာေၾကာင့္ စိတ္ဖိစီးမႈ၊ ပူပင္ ေသာကနဲ႔ စိတ္ဓာတ္က် တာေတြကို ေလ်ာ့ပါး ေစပါတယ္။ အေကာင္းျမင္တဲ့ စိတ္သေဘာထား ရွိတာေၾကာင့္ မေသ ခ်ာတဲ့ အနာဂတ္၊ အ႐ံႈးေတြကို ခံႏိုင္ရည္ ရွိေပမယ့္ တရားထိုင္ တာေၾကာင့္ စိတ္ ေအးခ်မ္းမႈ ပိုမိုရရွိ ေစပါတယ္။
(၃) ျပတ္သားေသာ ရည္မွန္းခ်က္မ်ား ထားရွိပါ
ရည္မွန္းခ်က္ ပန္းတိုင္ ခ်မွတ္ၿပီး အဲ ဒီဦးတည္ခ်က္ အတိုင္း အလုပ္လုပ္ တာက အေကာင္းျမင္တဲ့ အေတြး ေတြကို ျဖစ္ေစ ၿပီး စိတ္ဓာတ္ က်တဲ့ ခံစားခ်က္ ေတြကို ခ်ိဳးႏွိမ္ထား ႏိုင္ပါတယ္။ ေပ်ာ္ရႊင္တဲ့ စိတ္ ခံစားခ်က္ ၅၀ ရာခိုင္ႏႈန္းက ေမြးရာပါ ဗီဇအေပၚ မူတည္ ပါတယ္။ တျခား ၅၀ ရာခိုင္ႏႈန္းက ဘဝမွာ ေနတတ္ေအာင္ သင္ ယူေလ့လာရင္း ရရွိတာပဲ ျဖစ္ပါတယ္။
(၄) အေရးပါေသာ လူမ်ားကို ဦးစား ေပးပါ
လူေတြနဲ႔ ေပါင္းသင္း ဆက္ဆံေရး ေကာင္းမြန္ တာက သင္ ခက္ခဲၾကမ္းတမ္း တဲ့ အခ်ိန္ေတြမွာ သန္စြမ္းေအာင္ ေနႏိုင္ မယ့္ ခြန္အား ရရွိေစပါတယ္။ လူေတြနဲ႔ ေပ်ာ္ရႊင္တဲ့ ဆက္ဆံေရး ရွိၿပီး ေက်နပ္ တာေၾကာင့္ စားသမွ် အစာေတြ ေၾက လြယ္ကာ သက္ေသာင့္ သက္သာ ရွိေစပါ တယ္။
(၅) အမွန္ တရားကို ျမတ္ႏိုးပါ
ပင္ကို တန္ဖိုး အတိုင္း ေနထိုင္ႏိုင္ ရင္ ေအာင္ျမင္မႈ ရလဒ္ေတြက ပိုၿပီး ခ်ိဳ ၿမိန္ပါတယ္။ အမွန္တရားကို ခ်စ္ျမတ္ ႏိုးၿပီး ရလာတဲ့ ေပ်ာ္ရႊင္မႈက ပိုစစ္မွန္ပါ တယ္။
(၆) အရင္ဆံုး ဟန္ေဆာင္ ၿပံဳးရယ္ပါ
ေလ့လာမႈ ေတြအရ မၿပံဳးခ်င္တဲ့တိုင္ ၿပံဳးရယ္ဟန္ေဆာင္တာေၾကာင့္ စစ္မွန္
တဲ့ ေပ်ာ္ရႊင္မႈ ခံစားခ်က္ကို ရရွိ ေစပါတယ္။ ေပ်ာ္ရႊင္မႈ အဆင့္ တိုးျမင့္ သူေတြဟာ ႏွလံုးခုန္ႏႈန္း ေႏွးၾကပါတယ္။
Good Health
