ႏြားနို႕ေသာက္လွ်င္ သတိ၀င္

ႏြားနို႕သည္ ခြန္အား ဗလ ကို တိုးပြားေစသည္ ။ သို႕ရာတြင္ႏြားနို႕ ႏွင့္ ေရာ၍ မေသာက္သင့္ သည့္ အစား အေသာက္မ်ား ရွိပါသည္ ။ ထို အစား အေသာက္မ်ားမွာ -

၁။ဒန္႕သလြန္သီး ၊ ဒန္႕သလြန္ရြက္
၂။မုန္လာဥ ၊ မုန္လာဥရြက္
၃။ကင္းပံုသီး ၊ ကင္းပံုပြင့္
၄။ၾကက္ဟင္းခါးသီး ၊ ၾကက္ဟင္းခါးရြက္
၅။ပ်ားရည္ ၊ ပ်ားသလက္
၆။သံပရာသီး ၊ ေရွာက္သီး (ရြက္)
၇။၀က္သား ၊ ၀က္ကလီစာ
၈။ဖြတ္သား
၉။ဒိန္ခဲ ၊ ဒိန္ခ်ဥ္
၁၀။ငါးမ်က္ဆံနီ
၁၁။ႏွမ္းေစ့ ၊ ႏွမ္းဆီ
၁၂။ဆိတ္သား ၊ ဆိတ္ကလီစာ
၁၃။သိုးသား ၊ သိုးကလီစာ
၁၄။ အရက္ ၊ ဘီယာ ၊ ၀ို္င္

အထက္ပါ အစားအေသာက္မ်ား ႏွင့္ ႏြားနို႕ကို ေရာေထြးၿပီး စားေသာက္မိပါက အစာမေၾက ၊ ဗိုက္နာ ၊ ေခါင္းကိုက္ ၊ ေအာ့အန္ၿခင္း နွင့္ အခန္႕မသင့္ ပါကအသက္ကိုပင္ ရန္ရွာတတ္၍ ေရွာင္ရွား နုိင္ေစ ရန္ ေမတၱာၿဖင့္ တင္ၿပအပ္ပါသည္ ။

ပုဂံအြန္လိုင္း မီဒီယာ